Йога в Санкт-Петербурге: хатха

• классическая хатха-йога
  
• beauty йога
  
• Аштанга йога
  
• интервальная йога…

Кундалини-йога
Кундалини-йога: бесценный подарок мастеров. Современный человек в погоне за «счастьем» перестает слышать и понимать Вселенную. Стремясь везде и всюду быть первым, добиваясь высокого социального статуса и больших заработков, он теряет главное – баланс. Жизнь превращается в…

Urban yoga
Это эклектическая смесь традиционных поз хатха-йоги, объединенных с другими видами физической активности. Объединение йоговских практик с упражнениями по укреплению тела. Более расслабляющий подход делает упор на дыхательные техники, упражнения на растяжку, выпрямление…

Благодаря гармоничному сочетанию классических форм Йоги с элементами Тантрической Йоги, Интенсивный курс Йоги школы «Сатья» позволяет даже в условиях современного общества сохранить эффективность тысячелетней традиции Йоги. А это значит, что каждый, несмотря на уровень подготовки, возраст или социальное положение, сможет подобрать подходящие именно для него…

Благодаря гармоничному сочетанию классических форм Йоги с элементами Тантрической Йоги, Интенсивный курс Йоги школы «Сатья» позволяет даже в условиях современного общества сохранить эффективность тысячелетней традиции Йоги. А это значит, что каждый, несмотря на уровень подготовки, возраст или социальное положение, сможет подобрать подходящие именно для него…

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Хатха-Йога Для Начинающих
Упражнения для начинающих – мягкие и щадящие, направлены на укрепление мышц тела, выпрямление позвоночника, формирование спокойного, равномерного дыхания. Основная задача этого курса – развитие внимательности к себе и осознанному отношению к телу…

Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Но мы также запишем вас на пробный урок (пробный урок - 300 руб.),
разовое посещение - 500 рублей…

Хатха йога, Ишвара йога, йога для детей и мамочек с малышами

ЙОГА- продолжительность 1час 30 минут, пробное занятие 300р, абонемент на 4 занятия 1800р., на 7 занятий 2900р., разовое посещение 500р.. Все абонементы действуют 1 месяц…

КУНДАЛИНИ
Практика Кундалини йоги включает позы, динамические методы дыхания, пение и медитации на мантры. В центре внимания - пробуждение энергии (кундалини) в основе спинного хребта и направление ее вверх, чтобы открыть и очистить каждый энергетический центр (чакры)…