Ассо по субботам в Санкт-Петербургском Фехтовальном Клубе
Приглашаем на тренировочные бои - ассо. Оружие - рапира, французская или итальянская ручка. Без электрофиксации. По субботам на Ассо встречаются ученики из разных групп и клубов. Фехтовальщики проводят вольные бои, т.е. делают «ассо», присутствующие зрители наблюдают, беседуют или пьют чай. Занятия в Санкт-Петербургском Фехтовальном Клубе - это активный и развивающий досуг, новые…
Школа «Плащ и шпага» при Санкт-Петербургском Фехтовальном Клубе
Для школьников с 11 лет. Санкт-Петербургский Фехтовальный Клуб возвращает историческую роль фехтования как средства воспитания и физического развития личности. Занятия проходят два раза в неделю, 2 предмета: пластика движений для улучшения физической формы школьники играют в мяч, жонглируют, улучшают осанку и координацию - занятия ведет мастер сценического движения и…
крытые корты с песком
удобные залы с песком для игры в пляжный волейбол
работают секции по баскетболу и волейболу для взрослых и детей
Проводится набор в детские и взрослые группы по баскетболу и волейболу
Оптик
секция по футболу для детей.
Основы классического фехтования. Группа М. В. Шеремета
Классическое фехтование доступно для взрослых любого возраста и уровня физической подготовки. Курс «Основы классического фехтования» для взрослых ведет фехтмейстер Михаил Шеремет, мастер спорта по фехтованию на рапире, почетный учредитель Санкт-Петербургского Фехтовального Клуба.
Плавание
Плавание способствует укреплению иммунитета, формированию правильной осанки, развитию эмоциональной устойчивости. В результате занятий в бассейне дети получают не только необходимые плавательные навыки, но и опыт социальной адаптации в коллективе.
Аквааэробика
Аквааэробика Релакс (ОФП + ЛФК) Групповые занятия аквааэробикой Аквааэробика – это одно из самых приятных и эффективных средств для тех, кто хочет восстановить физическую форму, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Она полезна для людей всех возрастов и комплекций и не оказывает сильной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Именно поэтому занятия аквааэробикой…
ОФП и гимнастика
Гимнастика со своим телом - безопасный путь к стройной фигуре и здоровому телу. Варианты посещения: - Занятия в группе - Индивидуальные тренировки под присмотром тренера - Самостоятельные тренировки в оборудованном зале
Воздушная гимнастика на полотнах
Гимнастика на воздушных полотнах - популярное по всему миру направление благодаря своей красоте и артистичности. Польза от занятий воздушными полотнами: - Укрепляет талию и накачивает ягодицы - Приводит тело в тонус и существенно улучшает гибкость - Развивает вестибулярный аппарат