Фитнес-мама
ФИТНЕС-МАМА - фитнес для мам с детьми и для будущих мамочек. Будьте в форме без отрыва от малыша! Хотите совместить беременность и отличную физическую форму? Вернуть форму после родов? Радовать мужа прекрасной фигурой? Быть здоровой и полной энергии?
Мама+малыш
Мама+малыш
Тренировка включает в себя элементы, заимствованные из разных фитнес направлений: пилатеса, йоги, стрейчинга, современных танцев, гимнастики для малышей.
Мама+малыш
Мама+малыш
Тренировка включает в себя элементы, заимствованные из разных фитнес направлений: пилатеса, йоги, стрейчинга, современных танцев, гимнастики для малышей.
Мама+малыш
Мама+малыш
Тренировка включает в себя элементы, заимствованные из разных фитнес направлений: пилатеса, йоги, стрейчинга, современных танцев, гимнастики для малышей.
Мама+малыш
Мама+малыш
Тренировка включает в себя элементы, заимствованные из разных фитнес направлений: пилатеса, йоги, стрейчинга, современных танцев, гимнастики для малышей.
Аквааэробика для детей 3-7
Плавание способствует оздоровлению, физическому развитию и закаливанию детей. Купание, плавание и игры на воде — один из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют оздоровлению детей, укрепляют их нервную систему. Поэтому чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитии всего…
Гимнастика
Гимнастика для беременных Если Вы хотите сохранить свое тело в хорошей форме и подготовиться к родам физически, то советуем Вам посетить гимнастику для беременных. Фитнес для беременных женщин – это методика, которая включает в себя специально подобранный комплекс упражнений. Он позволяет сохранить и укрепить здоровье, уравновесить эмоциональное состояние, а также физически…
Фитнес для беременных и молодых мам
Фитнес “Мама + малыш”<br> Когда же можно начать заниматься фитнесом с ребенком? Идеальной возраст ребёнка для таких занятий – когда он начал держать головку, но ещё не начал ходить и предпочитает находиться у мамы на руках (с 2-3 месяцев до 1 года). Малыш растёт – растёт и ваша любимая “гантелька” для фитнеса, что увеличивает вашу выносливость.<br><br> Фитнес для…
Аквааэробика
Аквааэробика – вид тренировки, не имеющий противопоказаний, который подходит абсолютно всем!
Фитнес для мам
В программу входят силовые и аэробные упражнения с элементами растяжки и пилатеса.
Большинство предлагаемых упражнений при желании можно выполнять с малышом на руках, но если становится тяжело или малыш устает, то всегда можно взять в руки гантели.
Тренировки каждый раз разнообразны! На некоторых акцент будет делаться именно на аэробную…
