Новые секцииААвиационный спорт24Автоспорт и мотоспорт45Акробатика145Активный отдых и экстрим40Альпинизм и скалолазание27Американский футбол5ББадминтон38Баскетбол253Бейсбол16Бильярд77Бокс334Борьба102Боулинг23ВВелоспорт42Водно-моторный спорт4Водное поло24Военно-прикладное многоборье4Волейбол197Восточные единоборства283ГГандбол18Гимнастика спортивная95Гимнастика художественная318Гольф12Городки15Гребля29ДДайвинг56Дартс16ИИнтеллектуальный спорт178ЙЙога692ККапоэйра142Керлинг3Конный спорт67Конькобежный спорт22ЛЛегкая атлетика117Лыжный спорт110ММодельный спорт18ННастольный теннис149ООхота спортивная1ППарусный спорт23Пейнтбол193Плавание296Прыжки в воду1Пятиборье19РРегби17Роликовый спорт27Рукопашный бой162ССамбо161Силовой спорт177Синхронное плавание36Сквош8Смешанные боевые единоборства (MMA)115Спортивный туризм и ориентирование81Стрелковый спорт76ТТанцы2093Теннис162Триатлон12ФФехтование58Фигурное катание132Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол702ХХоккей121ЧЧерлидинг24

Йога в Санкт-Петербурге: аштанга

Йога. Лэд-класс

Санкт-Петербург, наб. канала Грибоедова, д. 26
Невский Проспект (0,3 км) Гостиный Двор (0,4 км) Адмиралтейская (0,7 км)

Лед-класс — это выполнение Первой серии Аштанга йоги, проходящее под полным руководством преподавателя, который называет асаны, ведет подсчет виньяс и задает определенный ритм дыхания.
Лед-класс — не для новичков. Прежде чем приходить на это занятие, вы должны освоить как минимум две трети Первой серии, знать и применять базовые принципы Аштанга йоги (дыхание, бандхи и дришти).
Лед-классы проходят по субботам, с 9 до 11 утра.

31.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, ул. Таврическая, д. 31-33
Чернышевская (1,0 км) Площадь Ленина (1,7 км) Площадь Восстания (1,9 км)

Польза йоги
Йога – это практика ума и тела, которая имеет исторические корни в древней индийской философии. Различные стили йоги сочетают физические позы, дыхательные техники и медитацию или релаксацию.
За пяти тысячелетнюю историю йоги, она переживает ренессанс в современной культуре, заменив…

26.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, Невский пр-т, д. 114-116
Площадь Восстания (0,1 км) Маяковская (0,2 км) Владимирская (0,8 км)

Аштанга йога;
Кундалини йога;
Йога Айенгара;
Хатха-йога…

24.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, ул. Чапаева, д. 17
Горьковская (1,0 км) Петроградская (1,2 км) Выборгская (1,3 км)

Аштанга йога;
Кундалини йога;
Йога Айенгара;
Хатха-йога…

24.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, Выборгское ш., д. 5, к. 1
Озерки (0,5 км) Проспект Просвещения (1,3 км) Удельная (2,8 км)

Хатха Йога
Практика хатха-йоги включает в себя:
асаны (позиции тела), способствующие развитию гибкости и укреплению мышц;
пранаямы (дыхательные упражнения), которые позволяют вернуть природное глубокое дыхание и…

23.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, ул. Купчинская, д. 30, к. 3
Купчино (1,3 км) Звёздная (2,8 км) Обухово (3,9 км)

Yoga - занятие по нормализации психо - эмоционального состояния, повышению общего тонуса; антистрессовые упражнения, контроль над дыханием, 60-90 минут. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Занятия основаны на методах Айенгара, хатха-йоги, аштанга-виньясаны…

16.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, ул. Мебельная, д. 33
Беговая (0,9 км) Новокрестовская (2,7 км) Старая Деревня (3,0 км)

Йога
Аштанга-Виньяса
Aero Yoga
Йога интенсив…

16.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, ул. Народная д. 1
Ломоносовская (1,0 км) Пролетарская (1,5 км) Елизаровская (2,9 км)

Yoga - занятие по нормализации психо - эмоционального состояния, повышению общего тонуса; антистрессовые упражнения, контроль над дыханием, 60-90 минут. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Занятия основаны на методах Айенгара, хатха-йоги, аштанга-виньясаны…

16.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, ул. Караваевская, д. 32, к. 2
Рыбацкое (0,7 км) Обухово (3,6 км) Пролетарская (4,4 км)

Yoga - занятие по нормализации психо - эмоционального состояния, повышению общего тонуса; антистрессовые упражнения, контроль над дыханием, 60-90 минут. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Занятия основаны на методах Айенгара, хатха-йоги, аштанга-виньясаны…

16.03.2020

Йога

Санкт-Петербург, Московский пр-т, д. 212
Московская (0,5 км) Парк Победы (1,6 км) Звёздная (2,4 км)
  • классическая хатха-йога
  • beauty йога
  • Аштанга йога
  • интервальная йога…
13.03.2020

Йога в Санкт-Петербурге

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Йога, занятия йогой в Санкт-Петербурге

Список организаций йоги, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу йоги, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий йогой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение йоге.