Новые секцииААвиационный спорт26Автоспорт и мотоспорт45Акробатика157Активный отдых и экстрим38Альпинизм и скалолазание27Американский футбол5ББадминтон38Баскетбол275Бейсбол16Бильярд79Бокс339Борьба103Боулинг23ВВелоспорт44Водно-моторный спорт4Водное поло25Военно-прикладное многоборье4Волейбол228Восточные единоборства286ГГандбол18Гимнастика спортивная100Гимнастика художественная407Гольф13Городки15Гребля30ДДайвинг57Дартс16ИИнтеллектуальный спорт183ЙЙога679ККапоэйра143Керлинг3Конный спорт67Конькобежный спорт24ЛЛегкая атлетика116Лыжный спорт110ММодельный спорт19ННастольный теннис155ООхота спортивная1ППарусный спорт23Пейнтбол194Плавание301Прыжки в воду1Пятиборье19РРегби17Роликовый спорт33Рукопашный бой173ССамбо165Силовой спорт177Синхронное плавание37Сквош10Смешанные боевые единоборства (MMA)118Спортивный туризм и ориентирование81Стрелковый спорт77ТТанцы2128Теннис164Триатлон14ФФехтование57Фигурное катание142Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол784ХХоккей132ЧЧерлидинг26

Фитнес в Санкт-Петербурге

Интервальная тренировка

г. Санкт-Петербург, ул. Ждановская, д. 29
Чкаловская (0,7 км) Спортивная (0,9 км) Василеостровская (1,8 км)
Бесплатно

Это тренировочный метод, который позволяет находиться в высокой зоне интенсивности более длительное время, в сравнении с другими тренировочными методами. На тренировке чередуются интервалы высокой физической нагрузки и низкой. Табата – это также система интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки. 20 секунд работы, 10 секунд отдыха, цикл повторяется…

12.01.2024

Мобильность

г. Санкт-Петербург, ул. Ждановская, д. 29
Чкаловская (0,7 км) Спортивная (0,9 км) Василеостровская (1,8 км)
Бесплатно

Гибкость – это двигательная опция, которая необходима нашему телу для совершения самых обычных действий и качественной тренировки тела. Это работа с суставами, фасцией, скольжением тканей относительно друг друга. Свобода, объем и легкость движений. Именно гибкость позволяет нам двигаться легко и без травм. В своей работе отдаем предпочтение разнообразному и динамичному…

12.01.2024

Фитнес

г. Санкт-Петербург, ул. Коллонтай, д. 3
Проспект Большевиков (1,4 км) Улица Дыбенко (2,1 км) Ладожская (2,2 км)

Приглашаем на занятия всех желающих.

26.11.2023

Бодифитнес

г. Санкт-Петербург, пр-т. Большеохтинский, д. 11, к. 2
Новочеркасская (2,2 км) Ладожская (2,4 км) Чернышевская (2,9 км)
Бесплатно

Формирование правильной осанки, укрепление и развитие различных групп мышц; повышение выносливости, улучшение физической формы тела; укрепление здоровья в тренажерном зале.<br> Возраст 12- 17 лет

19.06.2023

Stretching

г. Санкт-Петербург, Большой проспект ПС 76-78
Петроградская (0,4 км) Чкаловская (0,9 км) Горьковская (1,0 км)
от 700 рублей

Stretching Повышение амплитуды привычных движений, более быстрое восстановление после тяжелых силовых тренировок, избавление от гипер-тонуса мышц, выравнивание осанки, избавление от зажимов, скованности, усталости. Развитие пластичности движений. Barre Описание тренировки: Программа Barre включает в себя функционально-силовой тренинг с элементами балетной нагрузки…

9.01.2023

Пилатес

г. Санкт-Петербург, ул. Академика Павлова, д. 6/1
Петроградская (1,2 км) Чёрная Речка (1,3 км) Лесная (1,8 км)
от 1100 рублей

Персональные занятия от 2700 р. Групповые занятия от 1100 рублей.

8.07.2022

Студия танца

г. Санкт-Петербург, Биржевая линия, д. 12
Спортивная (1,0 км) Василеостровская (1,0 км) Адмиралтейская (1,4 км)
800 рублей/час в группе/ 1500 рублей/час индивидуально

занятия в малых группах и индивидуально.

28.06.2022

Тренировки по ОФП и СФП

Санкт-Петербург, ул. Спортивная, д. 8
1800

Со мной сейчас занимаются взрослые и дети (групповые и индивидуальные занятия) Моя система подготовки основана на научно-теоретической практике, с помощью нее: 1. Вы будете в хорошей физической форме 2. Научитесь играть в теннис или усовершенствуете свои навыки 3. Мы с вами сможем похудеть или набрать мышечную массу 4. Здорово проведем время

6.10.2021

ОФП для детей 3-5 лет

Санкт-Петербург, Фермское ш., д.22, к.3
3500

Дополнительную информацию можно получить по телефону

15.09.2021

ОФП для детей с 3 лет

Санкт-Петербург, пер. Большой Казачий, д. 11
3500

Дополнительную информацию можно получить по телефону

14.09.2021

Фитнес в Санкт-Петербурге

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес в Санкт-Петербурге

Список организаций фитнеса, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую фитнес-школу, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий фитнесом, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение фитнесу.