Stretching
Stretching Повышение амплитуды привычных движений, более быстрое восстановление после тяжелых силовых тренировок, избавление от гипер-тонуса мышц, выравнивание осанки, избавление от зажимов, скованности, усталости. Развитие пластичности движений. Barre Описание тренировки: Программа Barre включает в себя функционально-силовой тренинг с элементами балетной нагрузки…
Пилатес
Персональные занятия от 2700 р. Групповые занятия от 1100 рублей.
Студия танца
занятия в малых группах и индивидуально.
Тренировки по ОФП и СФП
Со мной сейчас занимаются взрослые и дети (групповые и индивидуальные занятия) Моя система подготовки основана на научно-теоретической практике, с помощью нее: 1. Вы будете в хорошей физической форме 2. Научитесь играть в теннис или усовершенствуете свои навыки 3. Мы с вами сможем похудеть или набрать мышечную массу 4. Здорово проведем время
ОФП для детей 3-5 лет
Дополнительную информацию можно получить по телефону
ОФП для детей с 3 лет
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Фитнес для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Фитнес для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону