Хатха-йога
Даже если вы никогда раньше не занимались йогой, никогда не поздно начать! На занятиях йогой для начинающих вы будете постепенно учиться чувствовать свое тело посредством выполнения ряда простейших асан (йогических поз). Отличие йоги от обычной гимнастики состоит в том, что гимнастика основана на динамичном движении, а занятия йогой предполагают практику неподвижных положений…
Йога
Даже если вы никогда раньше не занимались йогой, никогда не поздно начать! На занятиях йогой для начинающих вы будете постепенно учиться чувствовать свое тело посредством выполнения ряда простейших асан (йогических поз). Отличие йоги от обычной гимнастики состоит в том, что гимнастика основана на динамичном движении, а занятия йогой предполагают практику неподвижных положений…
Йога: мама+малыш
Даже если вы никогда раньше не занимались йогой, никогда не поздно начать! На занятиях йогой для начинающих вы будете постепенно учиться чувствовать свое тело посредством выполнения ряда простейших асан (йогических поз). Отличие йоги от обычной гимнастики состоит в том, что гимнастика основана на динамичном движении, а занятия йогой предполагают практику неподвижных положений…
Айенгара
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
У нас занятия для начинающих и опытных практикующих.
В классах Йоги Айенгара мы работаем над гибкостью тела, корректно готовим тело к шпагатам…
Йогатерапия
Класс для людей старшего возраста, которые заботятся о поддержании своего здоровья и качества жизни, но по разным причинам не могут посещать общую группу.
Умеренно- динамическая практика с учетом возрастных физиологических изменений организма позволит значительно повысить общий жизненный тонус, а также исправить имеющиеся проблемы со…
Йога для всех желающих
Занятия не требуют ни специального телосложения, ни опыта, ни философских убеждений, они подойдут как начинающим так и продолжающим.
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе…
Хатха-йога для начинающих
Начинающая группа.
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Но мы также запишем вас на пробный урок (цена пробного урока - 300 руб.)
Цены: 8 уроков на 1 месяц - 3600 руб.
Yamuna body rolling (Ямуна)
Метод Yamuna Body Rolling является уникальной программой йоги, не имеющей аналогов в мире. Тренировка включает в себя одновременно физкультуру, массаж и медитацию, с использованием специальных мячей…
Йога
Йога- это система психофизической коррекции человека самим же человеком. Мы рады представить вашему вниманию открывшееся в нашем клубе групповое занятия хатха йогой. Хатха йога в переводе с санскрита это настойчивое слияние. Этот вид йоги максимально адаптирован для современного человека…
Мама+малыш
Йога для мам с малышами - это специальная программа для мамочек для скорейшего восстановления после родов.
Асаны Хатха-йоги помогут:
•нормализовать гормональный фон…