Flow yoga
YOGI ROOM – это современное, светлое и комфортное пространство для занятий рядом с домом. Профессиональные преподаватели и уютная атмосфера помогут каждому получить заряд энергии, укрепить мышцы и улучшить гибкость и, конечно, обрести душевное равновесие.
Йога для всех желающих
Занятие направлено на укрепление мышечного корсета и вытяжение мышц, с использованием статических поз и дыхательных техник.
Антигравити йога
YOGI ROOM – это современное, светлое и комфортное пространство для занятий рядом с домом. Профессиональные преподаватели и уютная атмосфера помогут каждому получить заряд энергии, укрепить мышцы и улучшить гибкость и, конечно, обрести душевное равновесие.
Йога для новичков
Приглашаем всех желающих.
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте школы.
Аэройога
Это новый взгляд на классическую йогу. Во время занятий используется специальный гамак, поддерживающий ваше тело. Новичкам он помогает выполнять даже сложные асаны, а более опытным ученикам узнать новые аспекты привычных асан.
Занятия аэройогой положительно повлияют на вас, особенно если вы…
Йога
Городская суета и постоянные стрессы держат нас в постоянном психологическом напряжении и наш организм быстро истощается как физически, так и психологически.
Самый простой и эффективный способ расслабиться, оздоровить тело и дух - это занятия йогой. Йога…
Йога для всех желающих
Йога в фитнес-клубе «Легенда» представлена лучшими тренерами в России, достигшими высшего, последнего этапа самосовершенствования - самадхи.
Йога
С начала лета в Парке Победы на прорезиненной площадке у скейтпарка проходят бесплатные тренировки по хатха йоге. Все “йожики” собираются в 12:00 у баннера с логотипом ТРК “Питер Радуга” - спонсором проекта - каждую субботу…
Йогатерапия
Йогатерапия - надежная проверенная практикой нескольких тысячелетий система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма. Это естественные, гармоничные и надежные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жестких психологических, экологических и прочих стрессовых ситуаций.
Йога
Городская суета и постоянные стрессы держат нас в постоянном психологическом напряжении и наш организм быстро истощается как физически, так и психологически.
Самый простой и эффективный способ расслабиться, оздоровить тело и дух - это занятия йогой. Йога…