Аэройога
Это новый взгляд на классическую йогу. Во время занятий используется специальный гамак, поддерживающий ваше тело. Новичкам он помогает выполнять даже сложные асаны, а более опытным ученикам узнать новые аспекты привычных асан.
Занятия аэройогой положительно повлияют на вас, особенно если вы:
• имеете проблемы со спиной (хроническое напряжение в мышцах спины и тела);
• хотите успокоить ум и найти равновесие духа;
• хотите подтянуть свое тело и улучшить самочувствие;
• готовы бросить вызов самому себе.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Йога. Индивидуальные занятия
Запись и подробности по телефону
Аэройога
– Это современный вид йоги, который предполагает практику с использованием специального полотна – гамака, на расстоянии чуть меньше метра от земли. Гамак выступает помощником, партнером в…
Йога для беременных
Беременность это 40 недель счастья, и трепетного ожидания. В этот период меняется эмоциональное психическое и физическое состояние женщины. Оттого, как себя чувствует мама, меняется и состояние…