Представляет собой стиль йоги, собравший воедино различные методики и знания, накопленные за долгое время существования этой древней системы развития человека. Универсальная йога не противоречит ни одному из существующих сегодня направлений йоги. Этот стиль не связан с жесткими рамками и ограничениями, он основан на глубоком знании структуры человеческого тела и на всеобщих законах преобразования структуры.

2.10.2020

 Показать телефон

Йога для беременных

Санкт-Петербург, ул. Николая Рубцова, д. 11, к. 1

Парнас (1,2 км) Проспект Просвещения (2,9 км) Озерки (4,6 км)

Школа духовных практик "Возрождение" Николая Рубцова ул.

Занятия йогой для беременных помогают маме и малышу подготовиться к родам и сделать этот процесс более легким. Занятия йогой в период беременности приведут организм мамы в тонус и помогут быстрее восстановиться и прийти в хорошую физическую форму после родов.

2.10.2020

 Показать телефон

Йога-ланч

Санкт-Петербург, ул. Николая Рубцова, д. 11, к. 1

Парнас (1,2 км) Проспект Просвещения (2,9 км) Озерки (4,6 км)

Школа духовных практик "Возрождение" Николая Рубцова ул.

У многих из нас ежедневная сидячая малоподвижная работа, которая совсем не благотворно влияет на наш обмен веществ, опорно-двигательный аппарат, зрение, да и просто на цвет лица и общее самочувствие.
Избежать неприятностей со здоровьем поможет эффективная практика йоги во время обеденного…

2.10.2020

 Показать телефон

Сурья-намаскар

Санкт-Петербург, ул. Николая Рубцова, д. 11, к. 1

Парнас (1,2 км) Проспект Просвещения (2,9 км) Озерки (4,6 км)

Школа духовных практик "Возрождение" Николая Рубцова ул.

Комплекс упражнений Сурья намаскар (приветствие солнцу) является одной из самых популярных и основных техник йоги. В тоже время этот комплекс упражнений достаточно простой и при этом чрезвычайно эффективный.
Комплекс упражнений Сурья намаскар содержит в себе асаны, пранаяму (работа с праной через…

2.10.2020

 Показать телефон

Хатха-йога

Санкт-Петербург, ул. Капитанская, д. 4

Приморская (1,3 км) Крестовский Остров (3,1 км)

Студия растяжки "Atmosfera" на Капитанской

Хатха-йога - это классическое и самое распространенное направление йоги, в котором целью является достижение полного физического и духовного здоровья посредством работы с телом человека.
Хатха-йога включает в себя выполнение асан (позы), пранаям (дыхательные упражнения) и медитативные техники.

2.10.2020

 Показать телефон

Йога для взрослых

Санкт-Петербург, Лыжный пер., д. 4/1

Студия развития "Wunder Club"

15-99 лет

2.10.2020

 Показать телефон

Йога

Санкт-Петербург, п. Стрельна, ул. Фронтовая, д. 3

"МК Фитнес Клуб" в Стрельне

2.10.2020

Кундалини йога

Санкт-Петербург, ул. Капитанская, д. 4

Приморская (1,3 км) Крестовский Остров (3,1 км)

Студия растяжки "Atmosfera" на Капитанской

Кундалини йога, йога осознанности, состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, независимо от возраста и физических способностей.

2.10.2020

 Показать телефон

Йога в Санкт-Петербурге

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Йога, занятия йогой в Санкт-Петербурге

Список организаций йоги, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу йоги, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий йогой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение йоге.