Йога
В подростково-молодежном клубе «НЕВА» ведется интересная для современной молодежи работа, ведь именно здесь функционирует креативное пространство «Нева». Оно включает в себя различные виды молодежного творчества, такие как КВН, студию развития личности, добровольческое объединение, студию йоги и джаз модерна и др.
Йога
Вт. 19:30, птн. 19:00, сб. 14:00
В Йоге, как системе практик, очень условно можно выделить две стороны: внешнюю и внутреннюю.
Внешний аспект йоги уделяет больше внимания работе с телом в практике асан и пранаяме. Слово…
Йога
Аэро-йога — это новая система тренировок, которая помогает взглянуть на себя с другой стороны и открыть новые возможности своего тела. Занятия проходят в специальных гамаках, которые подвешиваются на потолке. Это дает ощущение полета, а нагрузка равномерно распределяется по всему телу…
Йога
Чтв. 20:15
В Йоге, как системе практик, очень условно можно выделить две стороны: внешнюю и внутреннюю.
Внешний аспект йоги уделяет больше внимания работе с телом в практике асан и пранаяме. Слово…
Йога для всех желающих
Йога как система самосовершенствования состоит из многих составляющих, это и йога для начинающих, и асаны (упражнения), пранаямы (дыхательные практики), шаткармы (очистительные методики), мантры, медитации, вегетарианство и многое другое.
Горячая йога для всех желающих
Горячая йога – это йога в помещении с температурой от 36 до 40 градусов и влажностью 40 процентов. В основе лежит идея о бережном отношении к телу, более эффективной практике и необходимой детоксикации организма.
Йога Айенгара для всех желающих
График работы и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Йога
Индивидуальные и групповые занятия.
Вводный курс;
Хатха йога для начинающих;
Хатха йога для начинающих + Йога Нидра…
Йога
Индивидуальные и групповые занятия.
Йога с нуля;
Йога для беременных;
Хатха йога для начинающих…
Йога
Хатха-йога и йогатерапия в центре Санкт-Петербурга.