Тренировка, состоящая из специальных упражнений, направлена на гармонизацию души и совершенствование тела; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

16.07.2020

 Показать телефон

Йога

Санкт-Петербург, ул. Планерная, д. 59

Комендантский Проспект (2,4 км) Старая Деревня (4,0 км) Беговая (4,0 км)

Фитнес-клуб "Hit fitness" ТРЦ Монпансье

YOGA – индийская гимнастика, направленная на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, а также повышение силы и гибкости тела. Практика древних асан (поз йоги) поможет вам укрепить мышцы спины и улучшить осанку, овладеть принципом правильного глубокого дыхания и укрепить иммунную систему. Для всех уровней подготовленности. 90мин.

16.07.2020

 Показать телефон

Yoga

Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 19, к. 2

Гражданский Проспект (0,4 км) Академическая (2,5 км) Девяткино (2,5 км)

Фитнес-клуб "Alex fitness" Ушинского

16.07.2020

 Показать телефон

Yoga

Санкт-Петербург, Колпино, ул. Тверская, д. 58/6

Фитнес-клуб "Alex fitness" Тверская

16.07.2020

 Показать телефон

Йога Айенгара БКС

Санкт-Петербург, ул. Бутлерова, д. 9

Академическая (1,2 км) Политехническая (1,8 км) Площадь Мужества (1,9 км)

Йога класс "Лакшми" Бутлерова

Здесь можно заняться йогой как новичку, так и продвинутому йогину. Занимаемся йогой не только ради физического здоровья, но и для совершенствования своего духа.

16.07.2020

 Показать телефон

Yoga 2

Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 19, к. 2

Гражданский Проспект (0,4 км) Академическая (2,5 км) Девяткино (2,5 км)

Фитнес-клуб "Alex fitness" Ушинского

Занятие поможет освоить тонкости выполнения основных асан и изучить асаны высокого порядка, такие как Ширшасана(стойка на голове) и др., позволит познать полноценные дыхательные техники. Занятие направлено на оздоровление организма, способствует оздоровлению определённых качеств и способностей. Рекомендуется только для продвинутого уровня подготовленности (для тех, кто освоил программу начального уровня и стремится двигаться дальше).

16.07.2020

 Показать телефон

Йога

Санкт-Петербург, Биржевой пер., д. 2-4

Спортивная (0,8 км) Василеостровская (0,9 км) Адмиралтейская (1,5 км)

Cпортивно-оздоровительный центр "Palace Bridge Wellness Club"

HATHA YOGA (90, 120 мин)
Гармония души и тела.
Комплекс упражнений, который поможет достичь гармонии во всём. Улучшает физическое здоровье, повышает силу и гибкость. Контроль дыхания обеспечивает максимальный комфорт и расслабление…

16.07.2020

 Показать телефон

Йога в Санкт-Петербурге

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Йога, занятия йогой в Санкт-Петербурге

Список организаций йоги, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу йоги, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий йогой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение йоге.