Парайога
ПАРАЙОГА – практика гармоничного развития человека в условиях агрессивной среды большого города, позволяющая сохранить здоровье, стать стрессоустойчивым и расширить диапазон сбалансированного взаимодействия с окружающими.
Идеальна для повседневной жизнедеятельности…
Yoga
Урок традиционной йоги с использованием простейших асан
Продолжительность 55 минут
Для всех уровней подготовки
Йога
Если вы поклонник восточных трендов, специально для вас подготовлен курс Yoga 90, основанный на древних индийских практиках. Йога не только укрепляет мышцы и повышает тонус организма, но и учит управлять эмоциональным состоянием, контролировать мышление и расширять сознание.
Йога
Групповая йогатерапия (базовый курс для желающих начать заниматься йогой, и откорректировать свое здоровье)
Индивидуальная йогатерапия с учетом заболеваний и возраста (диагностика и подбор…
Йога
Хатха-йога – Андрей Альберт. Подходит для практиков разного уровня.
Йога для позвоночника - Ольга Семенова - терапевтический класс.
Йога Айенгара – Наталия Зотова. Подробная отстройка асан. Подходит как для начинающих, так и продолжающих…
Йога
Основные направления: Хатха-йога, йога Айенгара, йога в гамаках, йогатерапия позвоночника, йога для беременных, восстанавливающая женская практика, лекции и мастер-классы.
Хатха-йога
ХАТХА-ЙОГА.- гармоничное развитие организма. замечательный метод объединения души и тела. Своеобразный тренировочный комплекс, который предотвращает ряд заболеваний, укрепляет нервы и постоянно поддерживает жизненный тонус ,закаляет и совершенствует организм. Подходит для любого уровня подготовленности
Yoga
YOGA — поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других; управление дыханием. (Hatha yoga / Iyengar yoga)
YOGA ADV (ADVANCED) — серия «асан», связанных между собой динамическими движениями, в ритме…
Йога
Хатха-йога- «усиленное/настойчивое слияние») — направление йоги, сформированное в X—XI веке Матсьендранатхом и, в большей степени, его учеником Горакшанатхом. Основанная им йогическая традиция натхов сыграла значительную роль в развитии классической хатха-йоги в средневековой Индии…
Парайога
ПАРАЙОГА – практика гармоничного развития человека в условиях агрессивной среды большого города, позволяющая сохранить здоровье, стать стрессоустойчивым и расширить диапазон сбалансированного взаимодействия с окружающими.
Идеальна для повседневной жизнедеятельности…