Йога
Хатха-йога – Андрей Альберт. Подходит для практиков разного уровня.
Йога для позвоночника - Ольга Семенова - терапевтический класс.
Йога Айенгара – Наталия Зотова. Подробная отстройка асан. Подходит как для начинающих, так и продолжающих.
Йога «Anty-Age» антивозростная йога - Алла Карамашева. Опытный и чуткий преподаватель, которому можно доверить свои секреты.
Йога в гамаках – Алла Карамышева, Дмитрий Быков, Анастасия Майорова. Подходит для практиков разного уровня.
Форрест-йога (по методу Аны Форрест, США, YogaFlow) – Александра Ягнова. Психофизический комплекс с элементами силовой статики. Индивидуальные занятия.
Занимательная йога для детей, детская йога в гамаках – Анастасия Майорова. Для детей от 4 лет.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Детская йога
Дети 4-6лет:
Оздоровительно-развивающая гимнастика
направленность воздействия занятий:
Укрепление опорно-двигательного аппарата, с формированием навыков правильной осанки, воспитание силы и…
Йога
Занятия хатха-йогой для взрослых. Хатха-йога направлена на то, чтобы научить человека гармонично совмещать в себе позитивную и регрессивную энергии, находить точку внутреннего баланса, позволяющую…
Йога
Индивидуальные и групповые занятия.
Вводный курс;
Хатха йога для начинающих;
Хатха йога для начинающих + Йога Нидра;
Хатха йога для продолжающих;
Кундалини Йога;
Час силы;
Йога для…