Парайога
ПАРАЙОГА – практика гармоничного развития человека в условиях агрессивной среды большого города, позволяющая сохранить здоровье, стать стрессоустойчивым и расширить диапазон сбалансированного взаимодействия с окружающими.
Идеальна для повседневной жизнедеятельности
На первом этапе суть Парайоги - освоение и повседневное использование правильной, естественной пространственной организации тела человека,
что создает основы культуры тела, учит здоровому, естественному движению и дыханию.
Следующий шаг в освоении Парайоги - это восстановление целостности взаимосвязи между телом, дыханием и сознанием.
Особенностью Парайоги является принципы взаимодействия партнеров в паре.
Реализация предоставляемых Парайогой возможностей произойдет сильнее и глубже при осознанном определении целей занятий занимающимся и активном его участии.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Йога
Всю подробную информацию уточняйте по телефону
Yamuna body rolling (Ямуна)
Метод Yamuna Body Rolling является уникальной программой йоги, не имеющей аналогов в мире. Тренировка включает в себя одновременно физкультуру, массаж и медитацию, с использованием специальных…
Йога. Мастер-классы и семинары
На мастер-классах подробно разбираются аспекты йоги, для которых нет возможности добраться на основных уроках: очистительные практики, техники глубокой релаксации, пранаяма и так далее.
Обычно…