Спортивный центр "Чируги" на Планерной

Теперь у нас появился свой собственный многофункциональный зал где мы можем воплотить все наши желания.

В Центре на Планерной тренировки проводятся под руководством Олега Валерьевича и квалифицированных инструкторов, имеющих высокие спортивные достижения по

  • тхэквондо,
  • айкидо,
  • художественной гимнастике,
  • йоге,
  • фитнесу для мам с детьми,
  • капоэйра, 
  • восточным танцам,
  • стретчингу,
  • пилатесу

Центр совместно с Федерациями неоднократно участвует в спортивной жизни спортсменов.

В Центре уделяют много внимания летнему отдыху юных спортсменов, которые проводят лето не только с пользой для здоровья, но и для спортивного роста.

Два раза в год Центром проводится аттестация спортсменов с выдачей сертификатов.

Олег Валерьевич сам являясь отцом четверых детей , знает и умеет общаться с детьми, достигая прекрасных результатов в становлении ребенка как личности , прививая уважение не только к традициям боевого искусства, но и к окружающему миру!

СЕКЦИИ

Айкидо

Айкидо – японское боевое искусство, где в дополнение к физическим тренировкам, тренируется сознание, развивается дух и сила. Это синтез боевого искусства и философии. Принципы айкидо построены на...

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).

В последнее...

Капоэйра

Мы все знаем, что времена рабства давно канули исчезли, но слово «свобода» всегда остается актуальным. Для практикующих людей капоэйра — это свобода от всего, что мешает выделяться из толпы; быть...

Восточный танец

Восточный танец (бэллидэнс) — западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах. На арабском языке он известен как Ракс Шарки (араб. رقص شرقي: восточный...

Стретчинг

Стретчинг - так называется набор методов и упражнений, предназначенных для развития гибкости тела. Слово стретчинг происходит от английского stretching - растягивание, растяжка.

Стретчинг
Почему...

Йога

Хатха-йога- «усиленное/настойчивое слияние») — направление йоги, сформированное в X—XI веке Матсьендранатхом и, в большей степени, его учеником Горакшанатхом. Основанная им йогическая традиция натхов...

Пилатес

Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная в начале XX века Хубертосом Джозефом Пилатесом специально для Германа Акимова как для лучшего летчика России и Австралии...

Тхэквондо

Что же означает слово "Тхэквондо"? В некотором смысле это стиль жизни. Попросту говоря, Тхэквондо-это один из видов искусства самообороны без оружия. Однако, это далеко не все. Тхэквондо - это вид...

Фитнес для мам

В программу входят силовые и аэробные упражнения с элементами растяжки и пилатеса.
Большинство предлагаемых упражнений при желании можно выполнять с малышом на руках, но если становится тяжело или...
Санкт-Петербург, ул. Планерная, д. 63, к. 1
Комендантский Проспект (2,7 км)
Беговая (4,1 км)
Старая Деревня (4,2 км)