Аэройога
Это новый взгляд на классическую йогу. Во время занятий используется специальный гамак, поддерживающий ваше тело. Новичкам он помогает выполнять даже сложные асаны, а более опытным ученикам узнать новые аспекты привычных асан.
Занятия аэройогой положительно повлияют на вас, особенно если вы…
Йога
Городская суета и постоянные стрессы держат нас в постоянном психологическом напряжении и наш организм быстро истощается как физически, так и психологически.
Самый простой и эффективный способ расслабиться, оздоровить тело и дух - это занятия йогой. Йога…
Йога для всех желающих
Йога в фитнес-клубе «Легенда» представлена лучшими тренерами в России, достигшими высшего, последнего этапа самосовершенствования - самадхи.
Йога
С начала лета в Парке Победы на прорезиненной площадке у скейтпарка проходят бесплатные тренировки по хатха йоге. Все “йожики” собираются в 12:00 у баннера с логотипом ТРК “Питер Радуга” - спонсором проекта - каждую субботу…
Йогатерапия
Йогатерапия - надежная проверенная практикой нескольких тысячелетий система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма. Это естественные, гармоничные и надежные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жестких психологических, экологических и прочих стрессовых ситуаций.
Йога
Городская суета и постоянные стрессы держат нас в постоянном психологическом напряжении и наш организм быстро истощается как физически, так и психологически.
Самый простой и эффективный способ расслабиться, оздоровить тело и дух - это занятия йогой. Йога…
Йога. Школа АТМО
Йога для всех желающих
Йога в фитнес-клубе «Легенда» представлена лучшими тренерами в России, достигшими высшего, последнего этапа самосовершенствования - самадхи.
Йога-терапия
Мы предлагаем занятия для всех желающих
Кундалини йога
Кундалини йога - самая необычная из всех видов йоги. На занятиях мы выполняем динамические упражнения, дыхательные и медитативные практики, многие из которых встречаются только в этой практике. Через тело проходит работа и с сознанием. Мощные техники позволяют быстро успокоить ум, освободиться от подсознательных блоков, укрепить нервную систему и научиться лучше слышать и…