Йога-терапия

Универсальный комплекс упражнений для всего тела. Подходит для новичков, а также может являться разминкой перед более глубокой практикой.
Дарума тайсо в переводе с японского означает…

Плохое самочувствие, стрессы, переутомление? Восстановление душевных и физических сил - приоритет искусства йоги. Вы научитесь расслабляться, правильно дышать, восстанавливать свои силы и энергию…

Сложно переоценить пользу от занятия йогой. Занимаясь йогой, человек комплексно воздействует на весь организм, нормализует работу всех органов, значительно совершенствует качество жизни на всех…