Степ-аэробика
Приглашаем всех желающих.
Step-аэробика
Индивидуальные занятия/персональное занятие с тренером
Аэробика в "Фитнес Хаус"
График занятий и прочие подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Цигун
Цигун- это древнекитайское искусство получения энергии из внешнего мира для улучшения состояния своего организма. В переводе с китайского «Ци»- это Вселенская энергия, которая есть во всем. Даже кислород, которым мы дышим наполнен Ци.
«Гун»- означает действие. таким образом цигун- это действия, которые мы можем совершать для…
Дарума тайсо
Универсальный комплекс упражнений для всего тела. Подходит для новичков, а также может являться разминкой перед более глубокой практикой.
Дарума тайсо в переводе с японского означает «упражнения от Бодхидхармы». Ее основатель Бодхидхарма - отец дзэн-буддизма, нес свет не только для души, но и для тела. По его учениям, каждое…
Цигун
Наше пространство мы бережно создаём для вас, для того, чтобы укреплять основу нашей человечности - семью! Мы надеемся, что Центр - это такое место, где хорошо, уютно, интересно, полезно, и ребёнку, и родителям!
Аэробика в фитнес-клубе "Sculptors"
Все подробности о работе клуба уточняйте по представленным телефонам.
Цигун
Цигун - это древняя, уникальная, мощная и удивительно простая система оздоровления, омоложения, саморегуляции организма и улучшения своих способностей в любой сфере деятельности.
Это искусство, развивавшееся на протяжении долгих веков, и выросшее в многогранную универсальную оздоровительную систему…
Cуставная гимнастика
Система упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов нашего тела. Этот вид гимнастики доступен каждому, ее могут выполнять взрослые и дети. Комплекс состоит из достаточно простых упражнений, способных обеспечить организм необходимой физической нагрузкой. Выполнение упражнений позволит укрепить мышцы живота, спины, ног и рук, сбросить лишние килограммы…