Аэробика в СОК "Фитнес-парк "Дубки"
Intro (30 мин.) Урок-введение в основы аэробики, направленный на изучение базовых шагов классической и степ-аэробики, оборудования используемого на уроках.
Аэробика в Фитнес-центре "Экстра-спорт"
Все подробности о работе клуба и его секций уточняйте по телефону.
Игровая атлетика
Цигун
Традиционная китайская гимнастика, которая напрямую работает с энергией Ци. Укрепляет физическое и психическое состояние, учит искусству саморегуляции организма, запускает процессы самоисцеления. Восстанавливает равновесие нервной системы и запасы жизненной энергии.
Суставная гимнастика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика — это методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в целом в отличном состоянии: снимает психостатическое напряжение организма;
позволяет организму быстро и эффективно отдохнуть, восстановить силы;
улучшает сон…
Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика с элементами ушу (3+);
Цигун для взрослых (от 12 лет и старше);
Суставная гимнастика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Суставная гимнастика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.