Спортивные секции в Санкт-Петербурге для взрослых

Стретчинг на сегодняшний день рассматривается как вид спортивных тренировок (занятий), суть которого состоит в растягивании мышц, сухожилий и связок.
Кроме всего этого стретчинг поможет в оздоровлении всего организма в целом и внешнего вида в частности…

Для предварительного определения стоимости всего заказа на игру в клубе необходимо позвонить по телефону. Игры проводятся группами от 8 человек

Yoga 90 (метод Айенгара) – это не спорт, который, как правило, развивает отдельные части тела и группы мышц.
Йога работает над каждой клеточкой вашего организма и над вашей душой. Из всех современных направлений метод Айенгара позволяет научить тело и его части работать правильно, так, как это…

Stretch – комплекс статических и динамических упражнений на растягивание, развитие гибкости и пластичности, релаксацию. Развивает гибкость тела, улучшает эластичность связок и мышц, подвижность суставов. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.

• классическая аэробика;
  
• степ-аэробика всех уровней;
  
• силовая аэробика.
  Персональные и групповые тренировки.

Клуб любителей танцев «Ретро»
Руководитель: Галина Александровна Абрамова
Возраст студийцев: люди старшего поколения
Краткое описание: ретро-танцы - это романтика, любовь, энергия, восторг. Сегодня в мире люди заново…

Exotic Pole - танец у пилона.
В составе тренеров только опытные преподаватели, с опытом выступлений на Российских и Международных площадках.

Школа Ояма-каратэ сегодня – это серьезное спортивное движение, имеющее свои традиции, своих инструкторов, чемпионов. Но главное наше богатство – это наши друзья. Их у нас много. Большое спасибо тем, кто идет бок о бок с нами к вершине совершенства через тернистый, но благородный путь Ояма-каратэ!»