Аэробика
Занятия аэробикой — классика для любого фитнес-центра. Но сеть спортивных клубов X-Fit предлагает своим посетителям намного больше, чем банальные групповые упражнения или уроки с индивидуальным тренером. У нас вы найдете полный спектр подобных услуг: от самых традиционных до самых необычных и модных. Степ-аэробика? Конечно же, да. Спортивная или танцевальная аэробика…
Цигун
Цигун – это китайская гимнастика, обладающая мощным оздоровительным эффектом и не имеющая ограничений по возрасту и физическому состоянию.
В понимании мастеров Цигун, существует особая энергия — Ци, она пронизывает весь мир, в том числе и…
Силовая аэробика
Спортивный клуб “Спарта» приглашает на занятия всех желающих приобщиться к здоровому образу жизни, приобрести красивый внешний вид и уверенность в себе.
Аэробика
Step interval
Степ – один из самых популярных видов аэробики, в котором все комбинации движений полностью природны. Для занятий применяются специальные степ-платформы. Комплекс упражнений, основанных на естественных шагах, позволяет сделать упор на проработку ягодичных мышц, голеней и бедер…
Step
Степ-аэробика среднего уровня сложности, включает обучение базовым шагам, использует комбинации шагов на развитие координации; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Программа "Здоровая спина"
Подробная информация по телефону у администратора
Аэробика
Step1
Подробности у администратора клуба
Аэробика
STEP
STEP DANCE
Аэробика
Основной деятельностью ШСК является:
проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…
Аэробика
Клуб для тех кто стремится создать хорошую фигуру, улучшить здоровье или достичь высоких результатов в спорте. Оснащение профессиональнее и лучше других - это клуб с профессиональным уклоном. Лучший способ достичь желаемого - это тренироваться среди наших клиентов и тренеров, уже достигших желаемого и известных!