Аквааэробика
Занятия для взрослых в бассейне
Аква аэробика
В forRestMix вы найдете программы для каждого из вашей семьи, включая детей:
Аквафитнес
Для людей энергичных, любящих активный образ жизни, или просто нелевых, в утренние часы в большом бассейне проводятся занятия аквааэробикой в группе 10 человек с профессиональным инструктором. Занятия проходят с использованием специального оборудования. Пояса помогают удерживать вертикальное положение в воде, а применение перчаток и гибких палок — НУДЛС…
Аквафитнес
Абонемент на календарный месяц:
с 1 занятием в неделю –
4 посещения 1 600 руб.
5 посещений 2 000 руб…
Фитнес для беременных
Персональный тренинг: йога для будущих мам. В нашем клубе проводятся занятия для беременных «SUPER MAMA» по специальной программе для 3-х триместров
Аквааэробика
AquaBeg
Урок, направленный на освоение водной среды, изучение базовых элементов аквааэробикии основных движений в воде. Ознакомление со спецификой передвижения в воде и аква-оборудование. Используемое оборудование на усмотрение инструктора…
Занятия аквааэробикой
Занятия проходят в бассейне на глубине не более 1-1,7 метра под руководством опытного тренера, показывающего все виды упражнений и следящего за правильностью их выполнения.
Aqua training
Aqua training - занятие аэробикой в воде. Тренировка основных мышечных групп всего тела с использованием гибких палок noodles, аква-поясов, аква-гантелей, аква- перчаток. Продолжительность 45 минут.
Aqua training
Aqua training - занятие аэробикой в воде. Тренировка основных мышечных групп всего тела с использованием гибких палок noodles, аква-поясов, аква-гантелей, аква- перчаток. Продолжительность 45 минут.
Aqua training
Aqua training - занятие аэробикой в воде. Тренировка основных мышечных групп всего тела с использованием гибких палок noodles, аква-поясов, аква-гантелей, аква- перчаток. Продолжительность 45 минут.