Aqua training
Aqua training - занятие аэробикой в воде. Тренировка основных мышечных групп всего тела с использованием гибких палок noodles, аква-поясов, аква-гантелей, аква- перчаток. Продолжительность 45 минут.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом…
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка…
Санкт-Петербург, Заневский пр-т, д. 71
Ладожская (0,1 км)
Новочеркасская (1,6 км)
Проспект Большевиков (2,1 км)
Новочеркасская (1,6 км)
Проспект Большевиков (2,1 км)
Показать телефон