Спортивные секции в Санкт-Петербурге

Клуб акробатического рок-н-ролла “Элвис” проводит набор мальчиков и девочек 5 - 7 лет в группы начальной подготовки, а также спортсменов, имеющих опыт тренировочной деятельности, которые хотели бы попробовать наш завораживающий вид спорта!
Дополнительная информация на сайте в разделе “Новичкам” или по телефону.

Отбор юношей с 10 лет.

Запишите Вашего ребёнка на бокс…

хореографическая подготовка, развитие музыкальности, чувства ритма, формирование двигательных качеств и навыков, необходимых для занятий классическим, современным, эстрадным танцем. После первичной подготовки группы формируются в ансамбли по направлениям. Отчетные концерты, выступления на конкурсах. Направление- современные, эстрадные танцы, хореографические…

Айкидо даёт нам прекрасную возможность приобщиться к миру Восточных боевых искусств, развивать в себе физические и нравственные способности, научится безопасным падениям, хорошей ориентации в пространстве и навыкам самозащиты, оно доступно для занятий в любом возрасте, так как не требует от занимающихся большой физической силы. Присоеденяйтесь к занятиям Айкидо Айкикай школы сенсея Хорикоши.

Разновидность хатха (тело)- и раджа (ум)-йоги, основанная йогином Айенгаром, адаптировавшим древние знания йогинов к современности, и что особо ценно для нас, к европейцам. Большое внимание уделяется правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. Характерной особенностью метода является статичное выполнение асан с…

Фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела, его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Фитнес имеет большое количество различных направлений. В нашем клубе представлена Авторская методика, основанная на классическом фитнесе, позволяющая добиться максимальных результатов в формировании женственной фигуры в кратчайшие сроки и занимаясь в…

Программа основана на классическом шейпинге (от английского shape – форма, придавать форму) – система тренировок для снижения веса. Она основана на идее о том, что для сгорания жира нужна длительная низкоинтенсивная нагрузка. Для этого в шейпинге используются не комплексные упражнения на все тело, а изолированные на «проблемные» зоны. Каждое упражнение прорабатывает…

Основной деятельностью ШСК является:

проведение среди обучающихся ОУ и их родителей (законных представителей) широкой пропаганды здорового образа жизни, личностных и общественных ценностей физической культуры и спорта в ОУ…

Эстетическая гимнастика — командный вид спорта, очень зрелищный, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Количество гимнасток в каждой команде зависит от возрастной категории (группы от шести до десяти гимнасток). Команда – единый организм. На тренировках оттачивается исполнение каждого элемента, достигается абсолютный синхрон и единение…

Уроки ритмопластики — это важнейшая база, которую ребёнок получает на всю жизнь. Именно в таком раннем возрасте происходит основное развитие и формирование навыком и умений, понимание окружающего мира, дисциплины и общения.
Ритмопластика сочетает в себе элементы лечебной физической культуры, танца и, обязательно…