Эстетическая гимнастика

Эстетическая гимнастика — командный вид спорта, очень зрелищный, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Количество гимнасток в каждой команде зависит от возрастной категории (группы от шести до десяти гимнасток). Команда – единый организм. На тренировках оттачивается исполнение каждого элемента, достигается абсолютный синхрон и единение с музыкой. Соревнования по эстетической гимнастике — это грандиозное яркое зрелище. Каждая соревновательная программа — маленький спектакль, соединяющий в себе спорт, пластику, грацию, современную хореографию, командный дух и экспрессию. Эстетическая гимнастика доступна для женщин почти любого возраста, от 4 до 30-40 лет и даже старше. Программа выступления разбита на «вдох» — «выдох»: тренеры учат правильно дышать, отрицая работу на задержке дыхания. Кроме того, эстетическая гимнастика не требует искусственных «переразгибов». В эстетической гимнастике от спортсменки не требуется исключительных врожденных данных, главное иметь желание всему остальному вашего ребенка и Вас научит наш тренер.