Фитнес направления
Stretching
Это комплекс статических и динамических упражнений, способствующих развитию гибкости, эластичности мышц и подвижности в суставах…
Танцевальные направления
Бальные Танцы
Медленный Вальс
Европейское танго
Венский Вальс…
Фитнес, программы похудения
Стрейчинг
Понедельник, Среда с 19:00 - 20:00
Воскресенье 11:00…
Йога
Йога четверг 20.00. среда 18.00
Йога
ШКОЛА ТАНЦА ЭЛЬДАНС это место для ДЕТЕЙ от 2 лет и ВЗРОСЛЫХ любого возраста, в которой каждый сможет найти себе занятие по душе
Танцы
ХастлДанс
ФолкДанс
СпортДанс
КонтемпДанс
Body Work
● Bodywork помогает развивать физические данные и выносливость, улучшает пластику движения. Это отличный способ привести свое тело в тонус!
● В начале тренировки мы выполним комплекс упражнений для разогрева и постепенно перейдем к…
Классический танец
● Классический танец - основа хореографии. На этом уроке постигаются все тонкости танцевального искусства!
● На занятиях Вас ждет…
Yoga
Учись ловить ощущение расслабленности и при этом внутренней наполненности и силы！
Что мы будем делать на занятии:
1.Исследовать и погружаться в различные формы тела-асаны. Это даст возможность контроля над телом…
Yoga
Про Йогу слышали все, но, наверное, не так уж много людей, кто все-таки может четко сказать, что это такое. Приготовьтесь! Сейчас вы станете одним из этих специалистов. Для этого необходимо дочитать страничку до конца!
Йога – древнее индийское учение, соединяющее различные духовные, психические и физические…
