Новые секцииААвиационный спорт24Автоспорт и мотоспорт45Акробатика137Активный отдых и экстрим40Альпинизм и скалолазание27Американский футбол5ББадминтон37Баскетбол245Бейсбол16Бильярд77Бокс335Борьба101Боулинг23ВВелоспорт41Водно-моторный спорт4Водное поло24Военно-прикладное многоборье4Волейбол194Восточные единоборства285ГГандбол18Гимнастика спортивная95Гимнастика художественная299Гольф12Городки15Гребля29ДДайвинг56Дартс16ИИнтеллектуальный спорт178ЙЙога691ККапоэйра142Керлинг3Конный спорт67Конькобежный спорт21ЛЛегкая атлетика117Лыжный спорт109ММодельный спорт18ННастольный теннис149ООхота спортивная1ППарусный спорт23Пейнтбол193Плавание295Прыжки в воду1Пятиборье19РРегби17Роликовый спорт26Рукопашный бой168ССамбо159Силовой спорт177Синхронное плавание36Сквош8Смешанные боевые единоборства (MMA)115Спортивный туризм и ориентирование81Стрелковый спорт76ТТанцы2088Теннис158Триатлон12ФФехтование57Фигурное катание128Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол661ХХоккей116ЧЧерлидинг24

Фитнес в Санкт-Петербурге

Pilates

Ленинградская обл., Всеволожск, ул. Социалистическая, д. 101

Комплекс специальных упражнений, разработанный Джозефом Пилатесом еще в начале 20-го века для развития мышечного каркаса, проходят в плавном темпе и высокой концентрации и контролем дыхания. Подойдет всем без исключения особенно для восстановления после травм, родов.

23.07.2019

Bodyshape

Санкт-Петербург, Энергетиков пр-т, д. 26
Ладожская (2,5 км) Новочеркасская (3,1 км) Проспект Большевиков (4,2 км)

Программа основана на классическом шейпинге (от английского shape – форма, придавать форму) – система тренировок для снижения веса. Она основана на идее о том, что для сгорания жира нужна длительная низкоинтенсивная нагрузка. Для этого в шейпинге используются не комплексные упражнения на все тело, а изолированные на «проблемные» зоны. Каждое упражнение прорабатывает…

23.07.2019

Фитнес

Санкт-Петербург, Энергетиков пр-т, д. 26
Ладожская (2,5 км) Новочеркасская (3,1 км) Проспект Большевиков (4,2 км)

Фитнес — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела, его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Фитнес имеет большое количество различных направлений. В нашем клубе представлена Авторская методика, основанная на классическом фитнесе, позволяющая добиться максимальных результатов в формировании женственной фигуры в кратчайшие сроки и занимаясь в…

23.07.2019

Пилатес

Санкт-Петербург, Академика Павлова, д. 7а
Чёрная Речка (1,2 км) Петроградская (1,2 км) Лесная (1,8 км)

В нашей фитнес-студии G-Fit занятия пилатес проводятся в мини-группах — 7-8 человек. Тем, кто заинтересован в повышении эффективности тренировок, предлагаем индивидуальные тренировки пилатес с преподавателем – их результативность выше на 30-40%! Кроме того, индивидуальное занятие может быть назначено на любое удобное время.

23.07.2019

Растяжка

Санкт-Петербург, Академика Павлова, д. 7а
Чёрная Речка (1,2 км) Петроградская (1,2 км) Лесная (1,8 км)

Шпагат представляет собой одну из самых известных поз в гимнастике. Он не только эффектно выглядит, но еще и приносит организму освоившего это упражнение человека немало пользы: ноги становятся стройными и обретают красивую форму, мышцы бедер, ягодиц и даже пресса подтягиваются и крепнут. Кроме того, регулярно выполняя растяжку на шпагат, Вы оздоравливаете органы мочеполовой системы и кишечник!

23.07.2019

Tabata training

Ленинградская обл., Пушкин, ул. Полковая, д. 1/25

TABATA TRAINING
Состоит из 4 частей:
Первая часть - групповая разминка (Low,степ)
Вторая часть - круговая тренировка на тренажерах, на проработку основных мышечных групп. Третья…

23.07.2019

Lower Body

Ленинградская обл., Сестрорецк, Приморское ш., д. 268а

Программа для тренировки мышц ног и брюшного пресса; рекомендуется для всех уровней подготовленности.

23.07.2019

Pilates

Санкт-Петербург, Конституции пл., д. 3
Московская (0,9 км) Парк Победы (2,0 км) Ленинский Проспект (2,1 км)

Офисным работникам и всем, кто занят на сидячей неподвижной работе, мы предлагаем популярную программу Pilates, которая направлена на укрепление тонуса мышц, прежде всего спины, повышение подвижности позвоночника и развитие гибкости.

23.07.2019

Смешанные программы

Санкт-Петербург, Конституции пл., д. 3
Московская (0,9 км) Парк Победы (2,0 км) Ленинский Проспект (2,1 км)

Смешанные программы разработаны для посетителей с разным уровнем подготовки от начального до продвинутого. Как правило, программы направлены на развитие и укрепление всех групп мышц, развитие гибкости и выносливости, поднятие общего тонуса организма…

23.07.2019

Pilates

Санкт-Петербург, наб. реки Фонтанки, д. 59 лит Б
Звенигородская (0,6 км) Сенная Площадь (0,7 км) Гостиный Двор (0,7 км)

Урок, основанный на классических методиках Pilates.
Продолжительность 55 минут
Для всех уровней подготовки

23.07.2019

Фитнес в Санкт-Петербурге

Фитнес-клубы - это то место, где в специально подготовленных залах проводят различного рода занятия, тренировки, соревнования и многое другое... В фитнес-клубах наиболее распространены занятия аэробикой, а также при наличии бассейна проводится и аква-аэробика. Некоторые крупные клубы также принимают участие в акциях, праздниках, выступлениях.http://photobanda.com/

Учреждения (школы, клубы) в разделе Фитнес в Санкт-Петербурге

Список организаций фитнеса, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую фитнес-школу, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий фитнесом, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение фитнесу.