Йога
Хатха йога для начинающих
Антигравити (Йога в гамаках)
Хатха йога для начинающих
Йогатерапия позвоночника…
Йога для взрослых
Занятия для взрослых в мини-группах. Без специальной подготовки!
Йога
Наши направления: Кундалини-йога, Хатха-йога, йога Айенгара, женская йога, даосская йога, йога для беременных, йога для начинающих, йога для пожилых, классы здоровья, семинары, интенсивы
Йога Айенгара
Шри Б.К.С. Айенгар всегда утверждает, что занимается преподаванием классической хатха-йоги, однако результатом его многолетних исследований и огромного опыта практики стал оригинальный метод, который, благодаря своим особенностям, позволяет заниматься йогой любому - независимо от его возраста и состояния здоровья…
Женская Йога
Йога для женщин - это прежде всего практика на внутреннюю гармонизацию и баланс.
Это практика, направленная на укрепление тела и раскрытие женского внутри себя. На физическом плане - это работа с тазом - раскрытие, раскрепощение, укрепление внутренних мышц таза, это работа с…
Йога для взрослых и детей
Йога для всех возрастов, цигун, тайцзы, массаж, танцы, рейки, аюрведа, системные семейные и организационные расстановки, детские развлекающие программы, семинары, мастер-классы, концерты, лекции, тренинги, магазин книг и эзотерических товаров и многое другое.
Йога для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Йога для новичков
Приглашаем всех желающих.
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте школы.
Йога для всех желающих
Йога в фитнес-клубе «Легенда» представлена лучшими тренерами в России, достигшими высшего, последнего этапа самосовершенствования - самадхи.
Йога
Спиральная йога Улыбки
Йога улыбки - это авторская система профессора Су джок Пак Чже Ву. В составе три базовые техники: 1) динамические и статические движения и позиции, основанные на скручивании по спирали, 2) философская база - система Триначалия и Ведические законы Мироздания. 3) медитативная практика…