Шейпинг
Шейпинг - экспресс метод коррекции фигуры и состава тела. Мы готовы поделиться очень простыми правилами активного жиросжигания посещая зал всего 2 раза в неделю по 55 минут!
Динамичные комплексы упражнений без прыжков, забота тренера, обучение правильности выполнения…
Стретчинг
STRETCHING Комплекс упражнений, способствующих растяжке мышц и связок тела и укреплению сухожилий.
TRX
TRX Метод функциональных тренировок, направленных на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия.
Фитнес
Студия персональных тренировок ТРИ Т
Твой тренер. Твоя программа. Твои результаты.
Шейпинг
Шейпинг - экспресс метод коррекции фигуры и состава тела. Мы готовы поделиться очень простыми правилами активного жиросжигания посещая зал всего 2 раза в неделю по 55 минут!
Динамичные комплексы упражнений без прыжков, забота тренера, обучение правильности выполнения…
Пилатес
Занятия пилатесом являются одними из наиболее эффективных и в тоже время мягких гимнастических методов. У методики Джозефа Пилатеса нет ни возрастных ограничений, ни ограничений по физическим способностям, занятия помогут в значительной степени улучшить ваше самочувствие и внешний вид. Большинство упражнений направлено на укрепление осанки…
Пилатес
Занятия пилатесом являются одними из наиболее эффективных и в тоже время мягких гимнастических методов. У методики Джозефа Пилатеса нет ни возрастных ограничений, ни ограничений по физическим способностям, занятия помогут в значительной степени улучшить ваше самочувствие и внешний вид. Большинство упражнений направлено на укрепление осанки…
TRX
TRX фитнес. Подробная информация по телефону у администратора
Пилатес
Занятия пилатесом являются одними из наиболее эффективных и в тоже время мягких гимнастических методов. У методики Джозефа Пилатеса нет ни возрастных ограничений, ни ограничений по физическим способностям, занятия помогут в значительной степени улучшить ваше самочувствие и внешний вид. Большинство упражнений направлено на укрепление осанки…
Растяжка
Понедельник
12:00 - Растяжка Петушкова Валерия Евгеньевна (дети)
21:00 - Stretching - растяжка Федорова Марина (взрослые набор в группу)…