Шейпинг
Шейпинг - экспресс метод коррекции фигуры и состава тела. Мы готовы поделиться очень простыми правилами активного жиросжигания посещая зал всего 2 раза в неделю по 55 минут!
Динамичные комплексы упражнений без прыжков, забота тренера, обучение правильности выполнения упражнений и правилам сбалансированного питания, замеры, тестирования, контроль результатов, разбор ошибок, подбор интенсивности с учетом физ.подготовки.
Не надо ждать набора группы - приходите в любое время года и в любой удобный день - все гениальное просто! Убедитесь в этом сами.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Pole Fit
Pole Fit (pole fitness) - это комплекс упражнений, которые помогут вам привести себя в форму: укрепить мышцы, повысить гибкость тела, стать более стройными и выносливыми. Это оптимальное…
Pilates
Комплекс упражнений, который развивает гибкость и подвижность. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки…
OLYMP-ЮНИОР
Фитнес 45 минут + бассейн 45 минут для детей от 7 до 11 лет. Программа с элементами кардио и силовой тренировки с использованием специального оборудования. Занятие в бассейне проходит под…
Пионерская (1,8 км)
Старая Деревня (2,1 км)