Фитнес для подростков в Санкт-Петербурге: Фитнес для беременных и молодых мам

Дружный профессиональный коллектив инструкторов поможет разобраться во всех тонкостях подвижных игр, покажут выполнение упражнений и проведут инструктаж о технике безопасности при обращении со спортивным инвентарем.

Super Sculpt— силовая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, Рекомендовано для всех уровней подготовленности. Продолжительность урока 50-55

ABT— интенсивный силовой класс для тренировки мышц ног, ягодиц, спины и брюшного пресса…

Pilates Beginner
Pilates beginner – это система упражнений направленная на базовое понимания техники упражнений и осознания ее философии, целью которого является улучшение осанки, укрепление слабых мышц и снятие мышечного тонуса с перенапряженных. Улучшение подвижности позвоночника…

Lower Body LOWER BODY – это аэробная тренировка, направленная на развитие мышц нижней части туловища, а именно ноги, ягодицы, а также мышц пресса. Upper Body UPPER BODY – это аэробная тренировка, направленная на развитие мышц верхней части туловища, в том числе и мышц пресса. Body Sculpt…

Для сторонников активного образа жизни и ценителей своего здоровья, наш отель предлагает групповые занятия по шейпингу.

Шейпинг — это самое популярное направление среди всех групповых занятий. шейпинг представляет…

Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.

Все подробности о работе клуба и его секций уточняйте по телефону.

Pilates— класс, способствующий формированию мышечного корсета путем проработки глубоких мышц спины, пресса и малого таза. Рекомендовано для всех уровней подготовленности. Продолжительность урока 50-55 мин…

Наш фитнес клуб полностью оборудован всем необходимым для проведения персональных тренировок и групповых занятий, мужская и женская раздевалки и душевые.

Групповые программы…