Фитнес для взрослых в Санкт-Петербурге: Детский фитнес

Студия танцев и фитнеса на Васильевском острове для детей и взрослых.

Наши тренера - одни из лучших педагогов Санкт-Петербурга (участники телепроектов “Танцы на Тнт”, “Шоу со Звездами”, “Танцы на воде”, “Шоу балет”, победители международных баттлов, артисты циркового жанра).

Оздоровительный-фитнес ВТ, ЧТ 19.15
Продолжительность занятия – 55 минут

Body Sculpt ВТ, ЧТ 20.15…

Приглашаем всех желающих.

Сайкл-тренировки – одно из самых популярных направлений фитнеса, а также одно из самых интенсивных и эффективных для сжигания лишних калорий. Велотренажеры знакомы практически каждому: зачастую они даже присутствуют в домашнем ассортименте фитнес-снарядов. Но знаете ли вы, что сегодня эти привычные велотренажеры шагнули далеко вперед? Real Ryder — новая технология, имитирующая настоящее движение на велосипеде в 3 измерениях!

Восстановление после родов
Для большинства людей самый волнительный период в жизни мамы и ее малыша заканчивается в день его появления на свет: позади 9 месяцев беременности и их кульминация – роды. Для большинства, но не для мамы. У нее впереди период как физического так и эмоционального восстановления, период…

Pump up
Стрейтч фитнес
Стретчинг - это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела…

Здоровая спина с элементами МФР
Это система физических упражнений (методики фитнеса) с использованием специальных роллеров и мячиков.

TRX- это универсальный тренажёр, с которым можно заниматься силовыми и кардио-тренировками, занятиями для кора и функциональной подготовкой. Вы проработаете не только внешние, но и глубокие мышцы-стабилизаторы, которые не всегда доступны при обычных тренировках…

Аэробика, салон красоты и многое другое.