Цигун
Традиционно китайский цигун преподносится как мягкие медленные и плавные движения, согласующиеся с дыханием и иногда добавляются воображаемые визуальные образы. Он очень полезен для поддержания здоровья и требует постоянных регулярных занятий.
У нас добавляется практическая работа с энергией ци. Мы начинаем с развития внимания…
Аэробика
Все занятия бесплатные!!!
Возраст от 14 до 30
Аэробика
Подростково-молодежный клуб «ДРУЖБА» широко раскрыл свои двери для всех желающих проявлять и развивать свои таланты. В нашем клубе вы найдете массу интересных кружков, опытных преподавателей, ну и конечно, новых друзей!
Лучшие юные футболисты Калининского района, да и всего города в подростково-молодежном клубе…
Аэробика
Подростково-молодежный клуб «Бригантина» в этом учебном году гостеприимно распахнул свои двери для детей и подростков уже в … 32-ой раз!!! И сейчас к нам на занятия ходят даже внуки (!) наших первых воспитанников…
Корригирующая гимнастика
Клуб «РИТМ» — это профессиональные педагоги, психологи и те для кого мы работаем, то есть дети от 1,5 лет до 100 лет (взрослые все равно дети, только пытаются это скрыть). У нас работают психологи и педагоги дополнительного образования. Занятия проводятся в различных группах.
Аэробика танцевальная и оздоровительная
Подробная информация о тренировках у администратора по телефону. Бесплатно от 7 до 30 лет
Школа спортивной аэробики
Спортивная аэробика - это сложнокоординационный вид спорта, включающий в себя все виды гимнастики. Это самостоятельный вид спорта, активно развивающийся в наше время и который в ближайшее время станет Олимпийским видом спорта. Спортивная аэробика развивает: силу, гибкость, выносливость, прыгучесть, координацию…
Суставная гимнастика
Для лиц пенсионного возраста и инвалидов.
Инструктор – Гилко Елизавета Валерьевна
Понедельник, среда, пятница
Вторник, четверг…
Strip пластика
Групповой аэробный класс, направленный на развитие координации, гибкости, пластичности и выносливости. Основная часть урока - это разучивание танцевальной комбинации, используя элементы таких танцевальных направлений как: Strip Plastic, Lady Style, Jazz Modern, Vogue. Занятия на данном классе придадут изящество и красоту движениям. Рекомендуется для любого уровня подготовленности. Продолжительность тренировки составляет 55 минут.
Аэробика
для детей и взрослых.
Спортивная аэробика - это один из 5 видов гимнастики, который включает в себя элементы спортивной гимнастики, художественной гимнастики, акробатики, хореографии и бальных танцев. Это сложно…