Брейк-данс
Очень популярное во всем мире направление современной хореографии. Занятия формируют основные физические качества – силу, быстроту, гибкость, что особенно ценно в школьном возрасте. Это позволит ребенку разнообразить свои движения, почувствовать пластичность своего тела, научиться координировать движения.
Капоэйра
Капоэйра (Capoeira) – бразильское боевое искусство, сочетающее в себе боевую технику, танец, музыку, акробатику, и построенное на легкости движений и спонтанных уклонах, а не на агрессии. Оно поощряет совместную работу в группе, помогает Вашему ребенку обрести уверенность в себе и дает возможность прикоснуться к другой культуре…
Гимнастика для детей с особыми потребностями
«Сенсорные лучики» — программа занятий с детьми с особенностями в развитии и их родителей.
Лечебная гимнастика для детей с ДЦП, аутизмом, ОНР это чередование общефизических, нейродинамических, ритмопластических упражнений, адаптированных под ограниченные возможности…
Миофасциальный релиз
Со времен древнегреческих олимпийских игр было известно о лечебном свойстве массажа, снимающего болевые синдромы в мышцах у атлетов. В конце XX века сформировалось понятие «миофасциальный релиз» изначально использовавшийся массажистами и терапевтами…
Секция греко-римской и вольной борьбы
Возрастные группы: 4-8, 8-14, взрослые.
Тренировки проходят в пн-ср-пт.
Детская йога
Сегодня многие взрослые люди занимаются йогой для того, чтобы снять напряженность, избавится от стресса, укрепить здоровье и поддерживать свой организм в тонусе. Однако занятия йогой будут полезны не только взрослым, но и детям…
Джаз-фанк
Джаз-фанк воплощает в себе эмоции, энергию и экспрессию. Данный стиль объединяет несколько танцевальных направлений и ничем не ограничивает полет фантазии танцоров. В джаз-фанке, обожаемом молодежью, чередуется резкость и плавность…
Современные эстрадные танцы
Современные эстрадные танцы – это направление, которое объединило в себе элементы самых различных стилей. В эстрадном танце могут присутствовать элементы хип-хопа, фанка, классического балета или джаз-танца…
Тайцзицюань и цигун стиля ТайХэ
Оздоровительная система ТайХэ базируется на Тайцзицюань Нэйгун (внутренняя практика Тайцзи), оздоровительном Цигун , китайской традиционнной медицине и концепции Инь-Ян, а также внутренней практике таких стилей кунгфу как стили Птицы, Журавля, Собаки…
Художественная гимнастика
Художественная гимнастика -один из самых изящных и зрелищных олимпийских видов спорта, в котором гимнастки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения упражнений без предмета или с предметами под музыку…
