Художественная гимнастика

Художественная гимнастика -один из самых изящных и зрелищных олимпийских видов спорта, в котором гимнастки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения упражнений без предмета или с предметами под музыку.

Художественная гимнастика способствует гармоничному физиологическому развитию, помогает развиваться эстетически, формирует вкус. Развиваются такие физические качества как: сила, гибкость, координация, прыгучесть, быстрота, выносливость. Кроме того, специальные эстетические качества такие как музыкальность, танцевальность, выразительность и артистизм. Все это достигается путем регулярных тренировок под контролем тренера.