Обучение дайвингу
Занятия проходят во вторник,четверг с 19.00
воскресенье с 18.00
Обучение дайвингу для всех желающих
Научитесь правильно подбирать и пользоваться современным снаряжением для дайвинга.
Освоите все современные методы погружений и отработаете варианты действий в различных нештатных ситуациях, возникающих во время дайвинга.
Познакомитесь с элементами планирования погружений…
Айкидо Оптиков
Тренер : Ларионов Андрей Юрьевич. 5-й дан Айкидо- Айкикай, президент клуба “АЙКИКАН”. Японское боевое искусство, разработанное Морихеем Уэсиба (часто употребляемое его звание “О-Сенсэй” или “Великий учитель”). На физическом уровне это - искусство, включающее некоторые броски и захваты, заимствованные из Дзю-Дзюцу и некоторых бросков и других методов, производных из КенДзюцу…
Кидсы 3-4 года
КИДС-fit - Веселый фитнес урок с использованием детского игрового и спортивного оборудования.На занятиях формируется правильная осанка, укрепляется «мышечный корсет», проводится профилактика плоскостопия (поддержание пластичности стопы). КИДС-ritm–Ритмика для малышей. Веселые танцы поднимают настроение, развивают музыкальных слух. Основы хореографии и стрейчинга способствуют…
Бейби (1.5-3)года
БЕЙБИ-fit-Развивающее занятие для малышей вместе с мамой. Занятие состоит из двух частей фитнес-бассейн. Направлено на всестороннее развитие ребенка, укрепление здоровья. На занятиях дети постепенно овладевают основными двигательными навыками, их организм крепнет; движения становятся более четкими уверенными, быстрыми. Действия становятся более точными…
Брейк данс 4-14 лет
Современное направление хип-хопа, энергичные танцы для ребят с элементами акробатики, уличные танцы
Кроссфит
MMA
Беговой клуб RUNCLUB Добролюбова
Беговой клуб. Бесплатные тренировки три раза в неделю с тренером.
Место встречи: магазин “Адидас” на пр.Добролюбова, 5/1. Есть место, где переодеться и оставить вещи. Тренировки проходят на территории Петропавловской крепости, стрелке В.О., Марсовом поле…
Хатха-йога, flow
Для начинающих и продвинутых
