Кидсы 3-4 года
КИДС-fit - Веселый фитнес урок с использованием детского игрового и спортивного оборудования.На занятиях формируется правильная осанка, укрепляется «мышечный корсет», проводится профилактика плоскостопия (поддержание пластичности стопы). КИДС-ritm–Ритмика для малышей. Веселые танцы поднимают настроение, развивают музыкальных слух. Основы хореографии и стрейчинга способствуют формированию правильной осанки, моторики и пластики движений.
КИДС- fight- - Занятия с использованием приемов различных единоборств, проходит в игровой форме. Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Увеличение подвижности суставов и мышечной силы.
КИДС- ball – Достоинство Фитбола- его физические свойства, позволяющие ребенку выполнять множество увлекательных упражнений, выступающих в качестве средства решения множества оздоровительных и образовательных задач: улучшение кровоснабжения позвоночника, развитие координации движений и равновесия.
КИДС-swim - Занятие проходит в общем бассейне на выделенной дорожке под руководством тренера. Обучение основам техники плавания, ныряния, прыжки, игры, соревнования.
*Для посещения бассейна необходимо предоставить справку от педиатра и анализ на энтеробиоз Так же в стоимость абонемента входит посещение семейных часов.
Другие секции в Санкт-Петербурге
Stretching
STRETCHING (30 мин)
Пластика и гибкость.
Специальный урок для растяжки основных групп мышц. Тренировка направлена на развитие гибкости и подвижности суставо-связочного аппарата. Рекомендуется…
Пилатес для всех желающих
Тренировка направлена на укрепление глубоких слоев мышц живота и спины, укрепление мышц малого таза, способствует формированию правильной осанки. Для всех уровней подготовки
Пилатес в СК "Ника"
График занятий и прочую интересующую вас информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
Комендантский Проспект (1,5 км)
Пионерская (2,6 км)