Йога
Йога – это практика ума и тела.
Йога стала популярной в качестве физических упражнений, основанных на асанах (физических позах) для способствования телесному и психическому контролю и благополучию.
Утренняя йога – нечто лучше, чем зарядка, она пробуждает весь организм и дает заряд бодрости на весь день, помогает вернуть телу после сна его гибкость и восстановить кровообращение.
Ансамбль танца «Романтика»
Современная хореография.
Лауреат и дипломант международных и всероссийских фестивалей и конкурсов, создан в 1995 году на базе подростково-молодёжного клуба «Романтика».
В ансамбле «Романтика» занимаются дети в возрасте от 3 до 18 лет и старше. В репертуаре ансамбля…
Рукопашный бой (с 6 лет)
Детям и подросткам предоставляется возможность найти занятие по душе. Не нужно слоняться без дела после занятий в школе, а можно пойти в любой кружок или секцию, тем более, что большинство кружков бесплатные. Внимательные и доброжелательные руководители индивидуально подходят к каждому ребенку, в зависимости от его возраста, характера, способностей. Ребята принимают участие в…
Атлетизм
Секция Атлетизма/занятия в тренажерном зале
Атлетизм
пн. -пт. 16.00-17.00
пн. -пт. 17.00-18.00
пн. -пт. 18.00-19.00
пн. -пт. 19.00-21.00
Фитнес
Фитнес клуб реализует специальные программы подросткового фитнеса для юношей и девушек 14-18 лет.
Под руководством опытного тренера проводятся адаптированные фитнес тренировки (аэробные…
Тхэквондо
Тхэ – в переводе с корейского удар ногой в прыжке, полете. Квон – рука, кулак. До – искусство, путь истины. Поэтому искусство Тхэквон-до – это система духовных и физических тренировок, которые предназначены для самосовершенствования в самообороне без оружия.
Еще 10 лет назад, родители сталкивались с проблемой «Как вытащить ребенка с улицы, из…
Каратэ
Карате – это путь, по которому идут всю жизнь, укрепляя дух и закаляя тело, открывая новые способности. Это искусство не учит технике нанесения ударов и умению разбивать кирпичи, оно знакомит с другим образом жизни, в котором все взаимообусловлено и есть гармония. Чтобы понять, что такое карате, его нужно воспринимать как философию, а не как спорт. Предназначение карате –…
Пулевая стрельба Стреляный Воробей
Приглашаем детей от 7 лет в группы по стрельбе из пневматики с тренером! На наших тренировках мы расскажем Вам о конструкции пневматического оружия, правильной технике стрельбы и конечно же научим правильно стрелять. Участники секции пулевой стрельбы участвуют в соревнованиях, при выполнении спортивных нормативов присваиваются спортивные разряды.
Боевое самбо
Спортсмены отделения боевого самбо на протяжении десяти лет защищают честь Кронштадта на соревнованиях различного ранга: Первенство Ленинградской области, Чемпионат Санкт-Петербурга, Кубок Северо-западного региона и другие. Последние шесть лет участвуют в международной олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад», где представляют исконно русский вид единоборств.