Цигун
Подробная информация по телефону у администратора и в группе вк
Капоэйра
Капоэйра (6-9 лет)
Капоэйра (10+ лет)
Капоэйра (3-5 лет)
Танцевальные направления
- hip-hop
- breaking
- house
- jazz…
Танцы
Джаз фанк
Strip dance
Lady Style
Twerk dance…
Йога
Молодежный центр “Квадрат” - бесплатный развлекательный центр для молодежи от 14 до 30 лет.
Кундалини йога
Хатха йога
Спортивное ушу
Гололобов Михаил Юрьевич
Стаж занятий ушу: с 1989 г.
Стаж тренерской работы: с 1998 г.
Дети от 5 лет…
Суставная гимнастика
Увеличение продолжительности жизни поставило проблему сохранения высокого качества жизни у пожилых людей. Все шире стали применяться немедикаментозные способы восстановительной терапии при заболеваниях опорно-двигательного аппарата — при остеохондрозе, при артрите, остеопорозе и др…
Crossfit
Наши тренеры - опытные танцоры и талантливые наставники, достойные быть примером для подражания! Мы оберегаем детство, поэтому при знакомстве с хип-хоп культурой ограждаем детей от ненормативной лексики в музыке и излишней сексуализации движений.
Школа капоэйра
Капоэйра по праву считается одним из самых экзотических и зрелищных видов единоборств. Собственно, это не техника боя в привычном для нас понимании, скорее это завораживающий ритмичный боевой танец. Хотя легенда гласит, что зародилась капоэйра именно как боевое искусство. В средние века колонизационная деятельность в Бразилии широко использовала рабскую силу. В…
Школа айкидо
Айкидо для детей и взрослых - прекрасный выбор для того, чтобы быть здоровыми, сильными, смелыми, ловкими, самодостаточными. В нашем центре есть группы для детей от 4 до 6 лет, с 7 до 13, а также взрослый группы для занятий айкидо…