Хатха-йога
Это плавный комплекс упражнений – асан, выполнять которые вы будете последовательно, что обеспечит вам комфортное, приятное, а главное - полезное, времяпрепровождение!
Во время упражнений происходит массаж внутренних органов и стимуляция гормональных желез.
Хатха-йога – настоящее искусство расслабления и полноценного отдыха, которое доступно каждому…
Хатха йога
Древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Главным образом практика хатха-йоги состоит в выполнении асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.
Основной аспект хатха-йоги - это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно…
Йога для взрослых
Занятия хатха-йогой для взрослых. Хатха-йога направлена на то, чтобы научить человека гармонично совмещать в себе позитивную и регрессивную энергии, находить точку внутреннего баланса, позволяющую быть бодрым и жизнерадостным, и в то же время, быть созерцательным и спокойным без апатии и лени.
Детская йога
Дети 4-6лет:
Оздоровительно-развивающая гимнастика
направленность воздействия занятий:
Укрепление опорно-двигательного аппарата, с формированием навыков правильной осанки, воспитание…
Йога для взрослых
Расписание занятий:
Понедельник, среда, пятница 19.15 - 20.45 ч.
Аполлонов Евгений инструктор по Ишвара-йоге…
Хатха-йога
Занятия в данной группе проходят под флагом другой школы, с которой мы работаем по партнерской программе.
Но мы также запишем вас на пробный урок (пробный урок - 300 руб.),
разовое посещение - 500 рублей…
Хатха йога для взрослых
Мы занимаемся хатха-йогой.Она позволяет вернуть потраченную энергию,способствует хорошей осанке, помогает бороться со стрессом.<br> В практике учитываем особенности женской физиологии, психологии, энергетики, ума. Осваиваем базовые асаны.<br> Йога помогает освободиться от внутреннего напряжения и высвободить свою внутреннюю энергию,научиться контролировать свое…
Йога
хатха-йога, детская йога, беби йога
Qога
Хатха-йога – это такое направление йоги, которое предусматривает комплекс упражнений, включающих в себя не только физические упражнения, но и психологические техники, основанные на правильном дыхании. Занятия позволят вернуть суставам подвижность, нормализовать действие опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также укрепить иммунитет…
Хатха-йога
Древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Главным образом практика хатха-йоги состоит в выполнении асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.
Основной аспект хатха-йоги - это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно…