Аэройога
Аэройога -это новое направление йоги, созданное на основе классической йоги, которое включает в себя элементы воздушной акробатики, гимнастики и танца.
Аэройога доступна каждому вне зависимости от возраста и уровня подготовки.
Хатха-йога
Древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Главным образом практика хатха-йоги состоит в выполнении асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.
Основной аспект хатха-йоги - это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно…
Йога
Йога
Йога для всех желающих
Студия Йоги под руководством Анны Корчагиной.
В центре проходят, как регулярные, так и индивидуальные занятия по Классической Хатха Йоге. Ведёт классы сертифицированный инструктор, прошедший обучение в Индии и у лучших инструкторов России и Украины, имеющий большой опыт преподавания, руководитель студии, Анна Корчагина…
Йога
Слово “Йога”, в переводе с санскрита, означает “союз, соединение, связь, единение” - это гармония тела и духа.
Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к главной…
Йога в Студии йоги и танца "Масала"
Хатха, Айенгара, Кундалини, Йога-терапия.
Аэройога (йога в гамаках)
Занятия в специальных хлопковых гамаках позволяют укрепить мышцы, развить гибкость и подвижность суставов, “разгрузить” позвоночник и избавиться от болей в спине.
Занятия включают…
Сурья-намаскар
Комплекс упражнений Сурья намаскар (приветствие солнцу) является одной из самых популярных и основных техник йоги. В тоже время этот комплекс упражнений достаточно простой и при этом чрезвычайно эффективный.
Комплекс упражнений Сурья намаскар содержит в себе асаны, пранаяму (работа с праной через…
Йога в фитнес-клубе "Sculptors"
Все подробности о работе клуба уточняйте по представленным телефонам.