Студия з.о.ж. "Орех"
Студия здорового образа жизни “ОРЕХ” Это всё, что Вам нужно для гармонии души и тела!
- Аэройога, Аэростретчинг, Аэрофитнес
- Йога+гамак для детей
- Гимнастика для малышей с 3 л.
- Body sculpt
- Йога
- Хочу шпагат
- Стретчинг
- Крепкий орешек
- TRX
- Фитбол
- Мама и малыш
- Универсальная йога
- Йога для беременных
Уникальное предложение: индивидуальные занятия для двоих!
Ну и много интересных бонусов и подарков!
СЕКЦИИ
Акробатика для детей
Развивает выносливость, силу, улучшает координацию движений
Body sculpt
Вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа.
Аэростретчинг
Это растяжка мышц тела с использованием в качестве спортинвентаря полотен ткани, висящих в воздухе.
Те, кто посещал такие тренировки, говорят, что занятия позволяют чувствовать себя красивыми...
Те, кто посещал такие тренировки, говорят, что занятия позволяют чувствовать себя красивыми...
Крепкий орешек
Комплекс упражнений, предназначенный для проработки задней поверхности бедра и ягодичных мышц.
Как правило, особенное значение тренировке ягодиц придают девушки.
В связи с чем возникает...
Как правило, особенное значение тренировке ягодиц придают девушки.
В связи с чем возникает...
Хочу шпагат
Это зачастую заветная мечта начинающих спортсменов и танцоров да и многих "простых смертных".
Кто не желал бы с легкостью принять этакую Жан-Клод-Ван-Даммовскую позу или, как Джеки Чан, достать ногой...
Кто не желал бы с легкостью принять этакую Жан-Клод-Ван-Даммовскую позу или, как Джеки Чан, достать ногой...
Йога
Слово "Йога", в переводе с санскрита, означает "союз, соединение, связь, единение" - это гармония тела и духа.
Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к...
Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к...
Аэройога
Аэройога -это новое направление йоги, созданное на основе классической йоги, которое включает в себя элементы воздушной акробатики, гимнастики и танца.
Аэройога доступна каждому вне зависимости от...
Аэройога доступна каждому вне зависимости от...
Аэройога для детей
Очень популярное направление.
Чем полезны занятия:
-помогают воспитать в ребенке внимательное отношение к своему телу,
-учат ребенка слушать свои ощущения, быть осознанным,
-развивают координацию и...
Чем полезны занятия:
-помогают воспитать в ребенке внимательное отношение к своему телу,
-учат ребенка слушать свои ощущения, быть осознанным,
-развивают координацию и...
Мама и малыш
Занятия фитнесом вместе с малышом не только помогут маме восстановить фигуру после родов, но и сформируют у малыша представление о правильном образе жизни и любовь к спорту.
Санкт-Петербург, ул. Маршала Казакова, д. 26
Автово (2,3 км)
Проспект Ветеранов (2,4 км)
Ленинский Проспект (2,6 км)
Проспект Ветеранов (2,4 км)
Ленинский Проспект (2,6 км)
Показать телефон