Новые секцииААвиационный спорт26Автоспорт и мотоспорт45Акробатика161Активный отдых и экстрим38Альпинизм и скалолазание27Американский футбол5ББадминтон38Баскетбол275Бейсбол16Бильярд79Бокс339Борьба103Боулинг23ВВелоспорт44Водно-моторный спорт4Водное поло25Военно-прикладное многоборье4Волейбол236Восточные единоборства286ГГандбол18Гимнастика спортивная97Гимнастика художественная400Гольф13Городки15Гребля30ДДайвинг58Дартс16ИИнтеллектуальный спорт183ЙЙога677ККапоэйра143Керлинг3Конный спорт67Конькобежный спорт24ЛЛегкая атлетика116Лыжный спорт111ММодельный спорт19ННастольный теннис155ООхота спортивная1ППарусный спорт23Пейнтбол194Плавание302Прыжки в воду1Пятиборье19РРегби17Роликовый спорт33Рукопашный бой173ССамбо165Силовой спорт178Синхронное плавание37Сквош10Смешанные боевые единоборства (MMA)118Спортивный туризм и ориентирование81Стрелковый спорт77ТТанцы2132Теннис164Триатлон14ФФехтование57Фигурное катание142Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол794ХХоккей136ЧЧерлидинг26

ОФП в Санкт-Петербурге: офп упражнения

Функциональные тренировки

Санкт-Петербург, Лиговский пр-т, д. 153
Обводный Канал (0,0 км) Лиговский Проспект (0,8 км) Звенигородская (1,1 км)

Functional Training Ball - урок на больших мячах. Комплексная тренировка на развитие координации, баланса и укрепления основных крупных и мелких мышечных групп. Способствует устранению мышечного дисбаланса, созданию сильного мышечного корсета, формированию правильной осанки. Возможно использование дополнительного оборудования: изотоническое кольцо, малый мяч…

10.07.2020

Функциональные тренировки

Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, д. 118
Балтийская (0,4 км) Фрунзенская (0,6 км) Технологический институт-1 (1,1 км)

Functional Training Ball - урок на больших мячах. Комплексная тренировка на развитие координации, баланса и укрепления основных крупных и мелких мышечных групп. Способствует устранению мышечного дисбаланса, созданию сильного мышечного корсета, формированию правильной осанки. Возможно использование дополнительного оборудования: изотоническое кольцо, малый мяч…

10.07.2020

Функциональные тренировки

Санкт-Петербург, ул. Белы Куна, д. 3
Международная (0,0 км) Бухарестская (1,6 км) Волковская (3,1 км)

Functional Training Ball - урок на больших мячах. Комплексная тренировка на развитие координации, баланса и укрепления основных крупных и мелких мышечных групп. Способствует устранению мышечного дисбаланса, созданию сильного мышечного корсета, формированию правильной осанки. Возможно использование дополнительного оборудования: изотоническое кольцо, малый мяч…

10.07.2020

Функциональные тренировки

Санкт-Петербург, ул. Маршала Захарова, д. 14, к. 1

Functional Training Ball - урок на больших мячах. Комплексная тренировка на развитие координации, баланса и укрепления основных крупных и мелких мышечных групп. Способствует устранению мышечного дисбаланса, созданию сильного мышечного корсета, формированию правильной осанки. Возможно использование дополнительного оборудования: изотоническое кольцо, малый мяч…

10.07.2020

CrossFit

Санкт-Петербург, Заневский пр-т, д. 71
Ладожская (0,1 км) Новочеркасская (1,6 км) Проспект Большевиков (2,1 км)

CrossFit - программа силовых упражнений, состоящая из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Развивает общую и силовую выносливость, реакцию. Тренировки включают в себя элементы из тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, спортивной гимнастики, гиревого спорта, гребли и других видов. Продолжительность 50 минут.

10.07.2020

Функциональные тренировки

Санкт-Петербург, Заневский пр-т, д. 71
Ладожская (0,1 км) Новочеркасская (1,6 км) Проспект Большевиков (2,1 км)

Functional Training Ball - урок на больших мячах. Комплексная тренировка на развитие координации, баланса и укрепления основных крупных и мелких мышечных групп. Способствует устранению мышечного дисбаланса, созданию сильного мышечного корсета, формированию правильной осанки. Возможно использование дополнительного оборудования: изотоническое кольцо, малый мяч…

10.07.2020

CrossFit

Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, д. 118
Балтийская (0,4 км) Фрунзенская (0,6 км) Технологический институт-1 (1,1 км)

CrossFit - программа силовых упражнений, состоящая из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Развивает общую и силовую выносливость, реакцию. Тренировки включают в себя элементы из тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, спортивной гимнастики, гиревого спорта, гребли и других видов. Продолжительность 50 минут.

10.07.2020

Функциональный тренинг

Санкт-Петербург, Балканская пл., д. 5
Купчино (0,2 км) Звёздная (1,7 км) Московская (3,9 км)

Flex -урок на развитие гибкости и подвижности суставов. Расслабляющая музыка и плавный темп движений способствует снятию эмоционального напряжения. Урок без обуви. Продолжительность 50 минут…

10.07.2020

Общая физическая подготовка

Санкт-Петербург, пр-т Славы, д. 55
Международная (2,1 км) Ломоносовская (2,1 км) Обухово (3,0 км)

Объявляем набор детей от 3-х лет для занятий по направлению:
📍ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья. ОФП не является…

8.07.2020

Общая физическая подготовка

Санкт-Петербург, Фермское ш., д. 32
Удельная (0,3 км) Пионерская (1,8 км) Озерки (2,3 км)

Объявляем набор детей от 3-х лет для занятий по направлению:
📍ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья. ОФП не является…

8.07.2020

ОФП в Санкт-Петербурге

ОФП – общая физическая подготовка. Представляет собой физическое развитие, не только мышц, но и выносливости, ловкости, гибкости. ОФП обеспечивает отличную подвижность всех суставов. Физическая подготовка для любого человека независимо от возраста. Познакомиться с общей физической подготовкой можно, посетив секции ОФП, куда записаться может каждый желающий.

Учреждения (школы, клубы) в разделе ОФП, общая физическая подготовка в Санкт-Петербурге

Список физкультурных организаций, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Санкт-Петербурге

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу ОФП, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для общей физической подготовки, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение ОФП.