ОФП для детей от 5-10 лет
Занятия направлены на общее физическое развитие ребенка. Тренировки включают в себя элементы гимнастики, легкой атлетики, игровых видов спорта,других видов спорта и физической деятельности.
Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
ОФП
Секция общей физической подготовки (ОФП) МКУ «МЦ 78» расположена на территории 78-го муниципального округа. В помещении секции - два зала: тренажерный, где располагаются современные силовые установки, и гимнастический, в котором имеются кардиотренажеры (эллипсоиды, беговые дорожки, велотренажеры, гребной тренажер, др.).
Программа "Здоровая спина"
Программа “Здоровая спина” направлена на гибкость,подвижность позвоночного отдела, а также профилактику, предупреждение заболеваний спины, коррекцию имеющихся нарушений.
Подходит для людей любого возраста.
ОФП
Дети 8-14 лет
ОФП-разновидности занятий для детей и взрослых.
ОФП. Bambini-fit для детей от 3 лет
Спортивные занятия для детей от 3 лет проводятся в игровой форме
ОФП в "Абсолют Айс"
Занятия от 3 раз в неделю по 1 часу до ежедневных занятий.
Общефизическая подготовка для детей 3-4 лет
Общеразвивающие упражнения, подвижные игры, направленные на развитие физических и психических процессов данного возраста, подготовка к овладению более сложными двигательными действиями.