Фитнес в Санкт-Петербурге: Фитнес для беременных и молодых мам

Все подробности о работе фитнес-клуба, включая график занятий и пр. уточняйте по телефону.

Занятия по растяжке помогут снять мышечные спазмы, укрепить позвоночник восстановить нормальное кровообращение, улучшить работу пищеварительной системы, повысить работоспособность и приобрести множество других позитивных изменений.

Тренировка для эффективной закачки мышц и похудения.
Комплекс упражнений, направленных на укрепление основных мышечных групп, особенно жизненно-важных мышц брюшного пресса, глубоких и поверхностных мышц спины, мышц «малого таза»…

Проведение тренировок по фитнесу для детей разного возраста: общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, подготовка к определенному виду спорта, генетическое тестирование физических качеств ребенка, уникальная технология распознавания раннего таланта.

Проведение тренировок по фитнесу различной направленности в условиях многофункционального зала с передовым оборудованием. Общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, подготовка к определенному виду спорта. Индивидуальное тестирование.

Для взрослых и детей

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

График занятий и все прочие подробности уточняйте по телефону.

Широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни.
Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму. Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы…