Фитнес в Санкт-Петербурге: Детский фитнес

Дорогие ребята и уважаемые взрослые!

Если вы хотите, чтобы ваше свободное время проходило интересно и с пользой, если стремитесь узнать что-то новое и найти хороших друзей, - приходите в ПМЦ «Молодость».

Руководитель: Иванюк Анатолий Валентинович
Режим работы:
ВТ: 18.30 - 22.00
ЧТ: 18.30 - 22.00
ПТ: 14.30 - 17.30

В подростково-молодежных клубах, входящих в состав центра, на безвозмездной основе работают кружки и секции, места свободного общения и любительские объединения.

фитнес (пилатес, стретчинг, зум-дэнс).

Студия танца “Забава”, расположенная на базе подростково-молодежного клуба “Орфей” (СПб ГБУ Центр “Адмиралтейский”)

Программа «Умный фитнес» направлена на развитие физических качеств, продолжение занятий после курса реабилитации, профилактику проблем позвоночника и суставов.

Умный фитнес, программа центра Медифит…

Мы работает с каждым клиентом в индивидуальном порядке: изучив индивидуальные особенности по здоровью и режим работы и отдыха. Обратившись к нам, вы получите сопровождение и контроль со стороны личного тренера в течение всего времени занятий, персональную тренировочную программу и индивидуальную программу питания. Благодаря такому комплексному подходу, вы сможете достичь…

“Авторская программа тренировок”

В 2017 году, автор и действующий фитнес тренер отметила серьезную по многим Fitness меркам дату! Это непрерывный срок работы в сфере фитнеса длиною в 24 года…

body sculpt – один из видов силового фитнеса аэробного типа, оказывающий атлетическое воздействие на организм. Чтобы понять, что это такое, необходимо разобраться в воздействии тренировки на человека и в том, как достигается ее эффективность…

групповые занятия различных направлений

TRX (Total Body Resistance Exercise) — входит в число самых ярких тенденций этого года. TRX представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте. Снаряд необычный, но хорошо себя зарекомендовавший и быстро набравший популярность в фитнесе. TRX это тренировки с использованием веса собственного тела, что способствует более активному расходу энергии во время занятия и не только!