Фитнес клуб "Красота и сила"
Программа “Разумное тело”: pilates matwork, pilates ball, калланетика, стретчинг, йогалатес. Аэробика и степ-аэробика.
Силовые классы: super sculpt, upper body, lower body, bums, TABS, fit ball, body shape.
Аэробно-силовые классы: S-N-S, бокс, bodyflex, табата.
Фитнес клуб "Ginza Fitness"
“Ginza Fitness” - это просторный тренажерный зал, широкий выбор групповых программ, единоборства, цирковая и танцевальная студии, секции для детей и студия пилатеса.
Фитнес для всех желающих
Тренировки подойдут как начинающим, которые хотят иметь красивую фигуру и крепкое здоровье, так и кроссфит атлетам любого уровня подготовки.
На фитнесе Вы освоите базовые упражнения, увеличите свою функциональную работоспособность и подготовите организм для более серьезных нагрузок.
Длительность занятия обычно составляет 1 час.
Пилатес
Stretching
Fit boxing
Tae-bo
Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.
Фитнес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону