Фитнес направления

Спорт для пожилых людей. Пропускная способность объекта/ макс. численность в группе: 5/5 человек

Условия оказания услуг на безвозмездной основе

Это популярная система упражнений Body&Mind, которая получила свое название по имени создателя методики - Джозефа Пилатеса.

Регулярные упражнения развивают гибкость, силу и подвижность тела…

Pilates - комплекс упражнений, минимизирующих нагрузку на позвоночник, направленный на укрепление мышц брюшного пресса и малого таза. Предназначен для развития и укрепления мышечного корсета, а…