Пилатес
Спортивное покрытие, тренерская, раздевалки, душевые, туалет, шкафчики, фены, полотенца.
Пилатес в танцевальной студии "Monte Carlo"
Занятия по системе Пилатес воздействуют мягко на тело и одновременно укрепляют его. Комплекс упражнений развивает гибкость, подвижность, растяжку, укрепляет и тонизирует мышцы, улучшает осанку, и чувство равновесия. Это самый безопасный вид тренировки, настолько, что его используют для восстановительной терапии после травм позвоночника.
Пилатес в Фитнес-клубе "Sport Life"
Все подробности о работе фитнес-клуба, включая график занятий и пр. уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-студии "NEWTONE"
Пилатес представляет собой комплекс физических упражнений для проработки глубоких мышечных групп, улучшения гибкости, постановки дыхания, гармонизирующего психические и физические процессы, улучшающего кровоснабжение органов и поднимающего общий тонус. Для тех, кто выбирает пилатес, похудеть и научиться грациозно двигаться не составит труда: вы станете чувствовать свое…
Фитнес в "Prestige Fitness"
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Фитнес клуб "Красота и сила"
Программа “Разумное тело”: pilates matwork, pilates ball, калланетика, стретчинг, йогалатес. Аэробика и степ-аэробика.
Силовые классы: super sculpt, upper body, lower body, bums, TABS, fit ball, body shape.
Аэробно-силовые классы: S-N-S, бокс, bodyflex, табата.
Фитнес клуб "Ginza Fitness"
“Ginza Fitness” - это просторный тренажерный зал, широкий выбор групповых программ, единоборства, цирковая и танцевальная студии, секции для детей и студия пилатеса.
Stretching
Fit boxing
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.