Кросс-фит для подростков
Санкт-Петербург, Кудрово, ул. Ленинградская, д. 1
Улица Дыбенко (1,3 км) Проспект Большевиков (2,2 км)
4500
Занятие для подростков в зоне функционального тренинга и силовых тренировок.
12-16 лет по Функциональному многоборью или по системе КроссФит.
Время…
29.09.2020
Показать телефон
TRX
Санкт-Петербург, Кудрово, Европейский пр-т, д. 2
Улица Дыбенко (1,9 км) Проспект Большевиков (3,5 км) Пролетарская (4,4 км)
- это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и развивать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, выносливость и многое другое. Данная тренировка имеет еще одно важное достоинство – эффективное развитие мышц так называемого кора (мышц-стабилизаторов).
6.08.2020